A szerep nevében - FitLife

szerep

A színészi elbűvölő és sokak számára könnyű, mint gyermekjáték. Azonban ritkán gondolkodunk azon, hogy milyen erőfeszítésekbe kerülhet egy képbe való testet öltés.

Amellett, hogy pusztán mentálisan „át kell váltaniuk” más hullámokra, a művészek gyakran túlzásba esnek testükkel kapcsolatban.

10 font, hogy balerinává váljon, első olvasáskor nem tűnik ijesztőnek, de ez csak látszólagos. A színészek gyakran súlyuk szempontjából "liftté" válnak, hogy beleolvadjanak karaktereikbe.

Íme néhány példa a drasztikus fogyásra vagy gyarapodásra, és semmiképpen sem javasoljuk, hogy akár fontolja meg ezek szedését.!

"Célok" napi 500 kalória!

justjared

Anne Hathaway nem csak a hajával vált szét, mert szerepet kapott az új "The Doomsday" filmben.

A sovány színésznőnek már 7 kilogrammot kellett lefogynia ahhoz, hogy teljes mértékben egyesülhessen hősnőjével - a fiatal anyával, Fantinnal, aki prostituált lesz gyermeke táplálásához.

Anne elismeri, hogy szó szerint tovább élt hummus és retek és be kellett férnie a napi 500 kalóriába.

Ennek eredményeként: "Csak sikítottam. Igen!" - mondta Anne Allure-nak.

Hogy megérte-e a fogyás, azt télen, amikor a film megjelenik a képernyőn, megtudhatjuk.

Nemrég azt mondta, hogy a "Fekete lovag: Ébredés" című filmben játszott szerepe miatt vált át a vegetáriánusságra, hangsúlyozva a káposztát és az egészséges edzést.

Nem mindenki kerülhet be a Macskanő jelmezébe, és nyilvánvalóan rendkívül nagy volt a feszültség Anne iránt.

Elismeri, hogy a különleges macskaruházat gondolata sokáig kísértette.

"Pszichológiai terrorizmus volt. Nem értettem, hogyan lehetsz egyszerre gyenge és erős. Elmentem edzőterembe, és egy évig nem jöttem ki belőle" - mondta Hathaway.

Sárgarépa és non-stop edzések az Oscar-díjra

justjared

Natalie Portman híressé vált a "Fekete hattyú" című filmben játszott szerepéről, amely a legrangosabb filmdíjat - egy Oscart - hozta neki. A színésznőnek azonban tíz kilogrammot kellett lefogynia, amúgy is törékeny alakjával ez titáni teljesítmény.

Diétája főleg sárgarépát és mandulát tartalmazott, a 31 éves színésznő pedig egy éven át napi 5–8 órát edzett, hogy felkészüljön Darren Aronofsky filmjének főszerepére.