A százéves korosztály egyedülálló olasz régiója és elképesztő hosszú élettartamuk titkai
Antonio Tode volt az első ember a világon, aki 110 éves koráig élt. Tiana őshonos - egy falu, amely az olasz Szardínia szigetén található.
Az 1889-ben született Tode csak 2002-ben halt meg. "Élete három évszázadot ölel fel!" Mondja fia, a 84 éves Tonino, aki reméli, hogy az áhított 100.
Tiana csak egy falu egy szokatlan régióban, ahol a 100 évet elért emberek száma háromszor nagyobb, mint Szardínia többi része, egész Olaszországhoz viszonyítva. Noha a jó gének, az étrend és a testmozgás gyakran említik az ember hosszú életének fő okát, a mediterrán térség kutatásai azt mutatják, hogy a társadalmi interakciók nem kevésbé játszhatnak szerepet a hosszú életben.
Az ott tett megfigyelések alapján feltételezhető, hogy a családtagok gondozása és figyelme, valamint a közösségi tevékenységekben való szoros részvétel segít az embernek az egészséges mentális állapot fenntartásában. Valami, ami kritikus az egész közérzete szempontjából is.
Szardíniai "kék zóna"
Az új évezred elején Dr. Giovanni Pesz demográfus felfedezte, hogy Szardínia központjában több falu lakóinak meglepően alacsony a halálozási aránya és hosszabb a várható élettartama. Minden települést megjelölt egy térképen, majd létrehozta a kék pontok halmazát.
A régiót "kék zónának" nevezi - ezt a kifejezést manapság minden olyan terület jelölésére használják, amelynek lakói szokatlanul sokáig élnek. Világszerte összesen ötöt azonosítottak, köztük egyet a Costa Rica-i Nicoyában és egyet a görög Ikaria szigeten.
Szardínia régióját egyedülállóvá teszi az átlagnál idősebb férfiak nagy száma.
"A legtöbb nyugati országban a 100 évnél idősebbek nemi aránya 1 és 4 között a nők javára szolgál" - magyarázza Dr. Pess, elmagyarázva, hogy Szardínia ezen központi részén 1: 1.
Ennek okának kiderítésére Pes kezdetben elemezte a régió lakóinak genetikai kódját. Felfogja azt az elképzelést, hogy a földrajzi elszigeteltség olyan gének különbségéhez vezethetett, amely hozzájárul a helyi emberek hosszú élettartamához.
A genetikai tényezők azonban "csak a várható élettartam 20-25% -át" magyarázzák. Az idősebb emberekkel készített interjúk és a történelmi adatok arra utalnak, hogy a társadalmi és pszichológiai tényezők nem kevésbé fontosak.
Luigi Corad, a "100x100: XX század száz százéves szardíniai portrékon keresztül" szerzője 2 évet töltött 100 év feletti emberek filmezésével és interjúival Barbadia, Olastra és Media Campidano régióiban.
Ott tanúja volt a család fontos szerepének.
"Ez még mindig fontosnak érzi magát, a figyelem középpontjába és a családfőbe, aktívabbá teszi az embereket és erőt ad az előrelépéshez, hangsúlyozva a család fontosságát a genetikai szempontok, az étrend és a vallás mellett." azt írta. könyvében.