A szakértők elmagyarázzák, miért lazít az arcbőr és hogyan lehet lassítani a folyamatot
Bőrünk idővel elveszíti rugalmasságát, az arc és az áll körül ráncok és megereszkedett bőr jelennek meg. Fokozatosan a megtapasztalt évek és a rossz szokások megmutatkoztak az arcunkon.
De ne ess kétségbe, ez a folyamat lassú lehet. A bőr megereszkedésének első jelei is eltűnhetnek, ha betartják a szakemberek tanácsát.
Íme a korai megereszkedett arcbőr oka:
1. Folyamatosan használja a telefont
Ha nagyon gyakran használja telefonját vagy táblagépét, valószínűleg meglehetősen gyakran lehajtott fejjel ül. Ez káros mind a gerincre, mind a bőrre. Ezenkívül a telefon arcra való gyakori megnyomása idővel is hatással van. Arról nem is beszélve, hogy a telefon felülete általában elég piszkos, és a kijelzőről származó baktériumok átkerülnek az arcodba, ami pattanásokhoz vezethet.
2. Nem fogyaszt elég zsírt
A zsíroknak rossz hírnevük van, de testünknek jó zsírokra van szüksége a megfelelő működéshez. Például az omega-3 és az omega-6 zsírsavak, amelyek javítják a bőr rugalmasságát, támogatják az immunrendszert, sőt egyes betegségek kockázatát is csökkentik.
3. Hormonális egyensúlyhiányban szenved
Az elegendő ösztrogén hiánya ráncokat és a bőr megereszkedését is eredményezheti. Ennek oka, hogy ez a női hormon serkenti a kollagén és az elasztin termelését.
4. Egyél túl sok édeset
A túlzott cukorfogyasztás számos rossz következménnyel jár az egész testünk számára, beleértve a bőrt is. A cukor csökkenti rugalmasságát és idő előtti öregedéshez vezet.
5. Sok időt töltesz a napon
Az ultraibolya sugarak, különösen az A típusú (UVA), nagyon károsak a bőrre. Az UVA behatol a bőr legmélyebb rétegeibe, egészen a dermisig, amely 70% kollagént tartalmaz. Az ultraibolya sugarak azonban elpusztíthatják a kollagént. Ezért fontos, hogy ne napozzon túl, és ne tartózkodjon a napon a nap legforróbb óráiban.
6. Hirtelen lefogyott
A hirtelen fogyás negatívan befolyásolhatja megjelenését is. Mivel a zsírfelesleg már nem biztos, hogy van, de a bőrfelesleg még mindig ott van. A bőrének időre van szüksége a zsugorodáshoz, ezért célszerű fokozatosan lefogyni, és feszesítő krémeket használni az arcra, amíg ez a folyamat tart.
7. Fogászati problémái lehetnek
A problémás zsálya vagy a helytelen harapás befolyásolhatja az arcizmok állapotát. A Michigani Egyetem tanulmánya azt mutatja, hogy a rossz harapás megterheli az arc izmait, és idővel az arcok körüli bőr megereszkedéséhez vezet.