A súlyok elviselhetetlen könnyedsége

Egy tökéletlen világban élünk, ahol a tökéletességet értékelik a legjobban. Azok az eszmék, amelyeket a megjelenés érdekében követünk, valójában minket is követnek. Ellenségek - divat- és erotikus magazinok, tervezők, népszerű figurák.
Az örök küzdelemben a testsúly, a változékony sikerek és a fenntarthatatlan fegyverszünetek küzdelme során a hirdetések, a példaképek és a szexuális vonzerő és a szépség homályos férfiképei irritálnak minket. A fontok "a fejben vannak", nem a testünkön.

Női szorongásunk, amely gyakran vándorló önbecsülés eredménye, arra késztet bennünket, hogy olyan kérdéseket tegyünk fel magunknak, mint például: "Szép vagyok-e", "jó anya vagyok-e", "ha nem szeret tovább szeretni". Mindezeket a közönség elvárásai és hozzáállása, sztereotípiák és jól játszott marketing okozta.

- Kövér vagyok? - milyen gyakran kérdezzük ezt meg magunktól a tükör előtt, minden irányba vagy kissé a mérlegen szívva. Ezután mindenféle webhelyen és folyóiratban keressük a választ: "Mi az ideális súlyod?". És ahogy a mindennapi élet örvényében haladunk, sovány modellek, közéleti személyiségek, szakértők, diéták és kezelési módok, csodatabletták és mindenféle őrültség vesz körül minket. A szó, ami eszembe jut, az "áldozat". Az első ellenség pedig mi magunk vagyunk.

Pszichológiai szempontból az ellenőrizetlen táplálékbevitel érzelmi problémák, alacsony önértékelés, a családdal, különösen az anyával és másokkal való, nem kielégítő kapcsolatok eredménye. A dopamin, a boldogság hormonja, amely az evéssel, különösen az édes dolgokkal növekszik, és az érzelmi instabilitás pillanatában valódi gyógyszer lehet az elme számára. Mint minden drog esetében, csak mentális függőség után következik be fizikai függőség. Ez a függőség vonz egy igazán ördögi körbe - "boldogtalan vagyok - kövér vagyok - boldogtalanná tesz"

---