A stressz megviseli testünket, ne hagyja figyelmen kívül a tüneteket
Dr. Milena Kotseva és én beszélünk a mellékvese fáradtság szindrómájáról, a stressz ártalmairól, az időszerű intézkedésekről, a táplálékkiegészítőkről
eva.bg 2020. január 10
Dr. Milena Kotseva 1998-ban szerzett orvosi diplomát a szófiai Orvostudományi Egyetemen. A szülészet és nőgyógyászat területén végzett ötéves klinikai gyakorlat után Dr. Kotseva szakterületét megváltoztatta és a gyógyszeriparban kezdett dolgozni, ahol különböző pozíciókat váltott, de soha nem hagyta el.gyógyszertől. A drogbiztonság területén végzett munkája nagyban gazdagítja ismereteinek és látókörének bővítésével.
Olyan orvosként definiálja magát, aki tiszteletben tartja mind a hagyományos, mind az alternatív gyógyászatot. A Homeostasis 2015-ben jött létre, és azóta ezt a platformot használja a természetes termékek és megközelítések népszerűsítésére és alkalmazására a test megelőzésére és helyreállítására.
Dr. Milena Kotseva
- Dr. Kotseva, honnan tudhatjuk, hogy mellékvese fáradtság-szindrómában szenvedünk?
A modern életmód rendkívül intenzív és elhasználódott, különösen a nagyvárosokban. Az emberek észre sem veszik, hogy napjaik tele vannak feszültséggel és stresszel. Annyira megszokták a stresszt, hogy életük normális részének találják. Az állandó rohanás, zaj, munkahelyi aggodalmak és a pihenésre való képtelenség olyan tényezők, amelyek a testet folyamatosan éberekké teszik. Ezenkívül a szennyezés, a helytelen étrend, a rossz szokások, például a dohányzás és a rendszeres alkoholfogyasztás csökkentik a szervezet képességét a stressz kezelésére. Mindez mentális, érzelmi és fizikai változásokhoz vezet a testben.
- Mi a profilja azoknak az embereknek, akik leggyakrabban szenvednek SLE-ben?
A legtöbb SLE-ben szenvedő ember aktív, dolgozó ember. A nagyvárosokban az emberek nagyobb valószínűséggel rendelkeznek SLE-vel. A dohányosok és az alkoholfogyasztók könnyebben fejleszthetik az STI-ket. Ami engem lenyűgöz, az az, hogy a serdülőknek is van SLE-je. Ezek a gyerekek általában hetedik vagy tizenkettedik osztályba járnak, és a közelgő vizsgák miatt nagy stressz és fáradtság éri őket. Az, hogy a gyerekek ennyire kimerültek legyenek, hogy megfeleljenek a társadalom és az iskola igényeinek, valóban nem szerencsés, és nem vezet semmi jóhoz, még a testi, még kevésbé a serdülők ideg-mentális egészségét tekintve. Gyakran ebben a korban és emiatt olyan krónikus fizikai és neuropszichiátriai betegségek jelentkeznek, amelyek egész életen át kísérik az embereket. Társadalomként el kell gondolkodnunk azon, hogy mit változtassunk azon követelményeken, hogy a gyermekek egészséges és magabiztos felnőttek legyenek.
- Milyen intézkedéseket kell hoznunk, hogy ne súlyosbítsuk a helyzetet?
Mivel nincs mód a stressz teljes menekülésére, mit tehetünk az ebből eredő károk csökkentése érdekében?
Gondolkodnunk kell azon a tényen, hogy a stressz megviseli testünket és sok modern betegség gyökere. Ha belegondolunk, mindent megteszünk a teljes pihenés biztosítása érdekében legalább időről időre, ügyelünk arra, hogy jól étkezzünk, figyelemmel kísérjük a vérparamétereinket, és ha szükséges, pótoljuk a fontos vitaminok hiányát, ill. ásványok. Intenzív vagy tartós stressz esetén jó, ha testét olyan termékekkel támogatja, mint a VitaDynamic. A VitaDynamic csak intenzív stressz idején vagy hosszabb ideig tartható be, hogy megvédje a testet a napi stressz káros hatásaitól.
- Vannak konkrét orvosok, akikhez segítséget kérhetnénk?
Az SNU az egész szervezetre hatással van. Az SLE megnyilvánulásai fizikai és pszicho-érzelmi tünetek egyaránt lehetnek. Általában egy személy olyan orvos segítségét kéri, akinek kompetenciája a számára a legzavaróbb tünet. Sajnos az elmúlt évtizedekben az orvostudomány különböző területei egyre inkább megosztottak és be vannak zárva. Az emberi test egy egész, és a benne található különféle szervek és rendszerek összekapcsolódnak. Helyes, ha az orvosok, bár szűk szakemberek, megvizsgálják és elemzik az egyes szervek és rendszerek tüneteit az egész szinkron módon működő szervezet összefüggésében. Kezdetben a holisztikus orvosok rendelkeznek ezzel a megközelítéssel, de az a tanácsom, mielőtt az emberek egy holisztikus orvoshoz fordulnának, amelyet háziorvosaik és az érintett szakemberek megvizsgálnak a súlyosabb egészségügyi problémák kizárása érdekében. Csak ezután fordulhatnak holisztikus orvoshoz, aki nagy valószínűséggel ismeri az SNA-t is.