A squash játék története és egészségügyi előnyei

Mi a tök?
A Squash egy olyan sportjáték, amelyet ütővel és puha labdával játszanak a négy falú fedett pályán. Körülbelül 20 éve lépett be Bulgáriába. Két résztvevő van. A cél az, hogy a labdát az elülső falhoz küldjük - közvetlenül (vagy a többi falba rikózolással - oldalra és hátulra). Miután elpattant? az elülső felületről a játékosoknak joguk van megütni a labdát, mielőtt az eltalálná, vagy legfeljebb egy érintés után a padlón.
A játék egy kezdeti löket (szolgáltatás) végrehajtásával kezdődik. Az elülső falon lévő piros vonal fölé kell esnie, és az ellenfél ellentétes felébe kell esnie. Ezután kezdődik és folytatódik a játék, amíg valaki hibázik.

A tök története
A squash a 12. század elejére nyúlik vissza Franciaországban. A gyerekek ott szórakozásból golyókkal verték a falakat. A franciaországi vallási intézmények hasonló játékot hoztak létre. A szerzetesek kesztyűvel dobták a golyókat a hálókra. Kidolgozták a teniszben és a squashban használt ütők korai változatát. A következő fontos lépést Angliában tették meg, ahol egy rakétajátékot fejlesztettek ki a börtönökben. Rakétával és labdával játszották, és a cél a labda falra küldése volt. A squash (ahogy ma ismerjük) az angliai Harrow School-ból származik.

---