A sóska segít a tavaszi fáradtság ellen

Javítja a tónust és tisztítja az ereket

    2018.03.22 23:50 https://www.marica.bg/zdrave/kiselect-pomaga-sreshu-proletnata-umora Marica.bg Екип Марица 608 megtekintés 0 hozzászólás

A sóska a Lapad család évelő lágyszárú növényeinek egy faja. Európa nagy részén a réteken bőségesen növekszik, és néhol leveles zöldségként termesztik.

tavaszi

A sóska egy karcsú, körülbelül 60 cm magas növény, zamatos szárakkal és levelekkel. Vannak kör alakú vöröses-zöld virágok, amelyek júniusban és júliusban virágoznak. A levelek hosszúkásak, az alsó részek 7-15 cm hosszúak, tövükön kissé nyíl alakúak, nagyon hosszú szárúak. A felső levelek szár nélkül vannak és gyakran sötétvörösek.
Szinte mindenhol nő Bulgáriában. Leveleit táplálékként és gyógynövényként használják, egyes receptekben - és lágy szárak és gyökerek. Virágzáskor szüretelik őket, amely június és július szélességeinken fordul elő.

A sóska levelei gazdag oxál- és kovasavban, kalcium- és magnéziumsókban, nagy mennyiségben tartalmaznak C-vitamint, valamint karotint, flavonoidokat. Feszesítő és vízhajtó hatása van. A gyógynövény javítja a máj és az epe munkáját, eléri a gyomornedv normál savasságát. Ez segít az étvágy javításában is.

C-vitamin-hiányon alapuló étkezésként és a hypovitaminosis tüneteinek kezelésére ajánlott. Tisztítja az éreket az érelmeszesedésben. Tónusos hatásuk a testre tavaszi fáradtságban.