A sör nem hízik meg - az előételek és a burgonya a hibás - Vélemények - Standard News
Strand sör nélkül nem. Ezt a véleményt a borostyánfolyadék minden szeretője osztja, beleértve a férfiakat és a szebbik nemet is. Valójában a sör az egyik legnépszerűbb ital a nyári szezonban nemcsak hazánkban. A sör a világ legrégebbi és leggyakrabban fogyasztott alkoholtartalmú italja, a víz és a tea után a harmadik legelőnyösebb. Hasznos azonban sört inni és tele van vele?
A sör alkoholtartalma általában 3-6%. A sör fő összetevője a komló, közel 0,5% szén-dioxid és 80-90% víz. Az alkohol és a szénhidrátok mellett a sör kémiai összetétele nitrogénvegyületeket, fehérjéket, szabad aminosavakat, B-vitaminokat, ásványi anyagokat, káliumot, kalciumot, foszfort és fitoösztrogéneket is tartalmaz. Ezért elmondható, hogy a sörnek számos olyan hasznos összetevője van, amelyek jótékony hatással vannak a szívműködésre, immunstimulálóak és javítják a központi idegrendszert. A benne lévő komlónak köszönhetően a sör képes tonizálni a testet, bőséges vizeletmennyiséget okozni és elősegíteni a jó emésztést. A borostyánszínű folyadék fogyasztása javítja a bél perisztaltikáját, ezáltal megakadályozza a székrekedést és támogatja a motoros funkciókat. A sör stimulálhatja az agy és a szív működését, természetes antidepresszáns is. Tehát minden az adagtól függ - mértékkel a sör jótékony hatással lesz testünkre. Mérsékelt sörfogyasztással meg kell értenünk 330 ml-t vagy egy kis sört naponta hölgyeknek és legfeljebb 500 ml-t uraknak.