A savanyú káposzta segít a fogyásban - ᐉ Hírek Bulgáriából • legfrissebb hírek és aktuális hírek
Számos nyomelemet tartalmaz, mint például kálium, vas, magnézium, cink
A savanyú káposzta tipikus termék a bolgárok téli étlapján.
Nemcsak energiával lát el bennünket, hanem olyan összetevőket is tartalmaz, amelyek segítenek megelőzni és kezelni a konkrét betegségeket - emlékeztet a Darik Rádió.
És még egy dolog, ez segít a fogyásban. Ezért:
A savanyú káposzta sok rostot, ásványi anyagot, szerves savat, cukrot tartalmaz.
Számos nyomelemet tartalmaz, mint például kálium, vas, magnézium, cink. A savanyú káposzta az egyik legfontosabb C-vitamin-forrás télen, a karotin, B1, B2, PP, K. A C-vitamin főzve is elpusztíthatatlan. És kulcsfontosságú vitamin az influenza és a vírusos megbetegedések elleni küzdelemben.