A rövid szünetek segítenek a hatékonyabb tanulásban
Mint sok tudós hiszi, Dr. Marlene Bönstrup úgy gondolta, hogy amikor valami újat próbálunk megtanulni, agyunknak hosszú szünetekre és alvásra van szüksége új információk tárolásához és az emlékek megőrzéséhez.
De egy tanulmány után, amelyet Dr. Leonardo Cohen csapatának részeként végzett az Egyesült Államok Neurológiai Betegség és Stroke Intézetében, kételkedni kezdett.
A kísérletben egészséges jobbkezes önkéntesek vettek részt, és az agytevékenység beolvasásának rendkívül érzékeny technikája, az úgynevezett magnetoencephalográfia.
Arra kérték az embereket, hogy minél többször írják bal kezükkel 10 másodpercen belül azokat a számokat, amelyeket az előttük lévő képernyőn látnak. Aztán még 10 másodpercig pihentek, és újra elkezdtek írni. Ezeket a sorozatokat 35 alkalommal megismételtük.