A sör 10 jótékony hatása az emberi egészségre © Top 10

hatása

A sör az egyik legrégebbi alkoholtartalmú ital a világon, és ma a harmadik legnépszerűbb a kávé és tea után. Írásbeli bizonyíték van a sumér időszakban történő előállítására és felhasználására. Italukat sikarunak hívták, és a gyártási folyamat az árpa erjesztésével járt.

A Bulgáriai Sörgyárak Szakszervezete szerint a bolgárok évente több mint 70 litert isznak. Ennél a liternél jóval többet isznak Írországban, Németországban és Csehországban, amelynek állampolgárai évente több mint 160 litert isznak. A sör nem tartalmaz sok kalóriát, de nehezen elégedhet meg ilyennel. És a mértékletesség a kulcsa a kemény alkohol fogyasztásának.

Ami a sört illeti, a normál tartományban a nőknél napi legfeljebb egy liter vagy fél liter, a férfiaknál kétszer annyi. Megállapítást nyert, hogy a sör "segíti" az ún sörhas, amelyet túlevésből nyernek. A szénsavas ital legkárosabb kombinációja a földimogyoró. A sör nagyon jól kombinálható burgonyával és meleg előételekkel. A főzés során különféle ételek készítéséhez is használják.

A sör jótékony hatása italként való felfedezése óta bebizonyosodott. A régiek fogfájásra, a középkorban vesekövek kezelésére használták. Íme az ital további 10 jótékony hatása az emberi egészségre.

1. A sör magas mennyiségű szilíciumot tartalmaz, ami pozitív hatással van a következőkre: csontszilárdság.