A rizs jótékony hatással van az egészségre és alkalmas diétákra - Fogyókúra és fitnesz

jótékony

A rizs napi adagja nemcsak az étrendnek kedvez, hanem az emberek általános egészségi állapota szempontjából is hasznos - állapította meg egy új tanulmány, amelyet a BGNES idézett.

Az eredmények szerint a fehér és a barna rizs jelentősen javítja az emberek egészségét. Közel 14 000 amerikai étrend alapján Dr. Theresa Nichols, a Baylor Egyetem állítása szerint a rizs rendkívül hasznos.