A rendszeres reggeli megvédi az elhízástól
A rendszeres reggeli és a testsúlyváltozás közötti kapcsolat, különösen gyermekeknél és tizenéveseknél, már bizonyítottnak tekinthető. Így vélekednek azok az amerikai tudósok, akik több mint 5 évig dolgoztak az Eating among Teens projekten.
A testtömeg-index (BMI) dinamikája mellett a kutatók elemezték az életkort, a fajt, a családok társadalmi-gazdasági állapotát és a fizikai aktivitást.
A harapnivalók gyakorisága és a BMI közötti nyitott inverz kapcsolat stabil, és nem függ az étkezési viselkedés egyéb jellemzőitől - állítják a tudósok - idézi a Reuters.