A rendszer mínusz 60 5. téma - 34. oldal BG-Mamma

  • 1
  • .
  • 33
  • 34
  • 35
  • .
  • 49

Itt van a szöveg utolsó része. Csak arra vagyok kíváncsi, hogy miről szól ez a menstruációs ciklus - ez azt sugallja, hogy a menstruációs időszakra vonatkozik, nem pedig arra az időre, amikor a rendszeren voltál
Nadi, Őszintén szólva nem értettem, miért nem fogyaszthat joghurtot és 2 almát vacsorára, csak a joghurt teltebb?

rendszer

Miért vacsorára nem joghurtot és két almát?
2 alma nem vacsora. joghurt és 2 alma szintén nem vacsora ... A fogyáshoz meg kell erősíteni a vacsorát. A vacsorák metszése nem vezet semmi jóhoz, azaz. a délig a testbe bejutó étel energiává alakul. Dél kezdetével megkezdődik a készletezés.

NAPI BIORITMIKUS ZSÍRVÁLTÁS:
maximális zsírbontás: 7–9 óra
maximális zsírfelhalmozódás: 18 és 21 óra között