A rejtett zsírok okozzák a depressziót
Puls.bg | 2009. április 30. | 0
Amerikai tudósok megállapították, hogy ennek oka depresszió a belső szervek körüli zsír felhalmozódásában rejlik - írta a Science naponta.
A Pszichoszomatikus Orvostudományban megjelent tanulmány szerint a derék körüli zsír depresszióhoz vezet, ami a szívbetegségek és a cukorbetegség kockázatát hordozza magában.
A vizsgálatban 409 középkorú nő vett részt. A szakértők összefüggést találtak a depresszió tünetei és a derék körüli zsír között.
Az egyik hipotézis alátámasztja azt az elméletet, miszerint a depresszió magában foglal egy olyan mechanizmust, amely a belső zsírlerakódások kialakulását okozza, de további tudományos bizonyítékokra van szükség.
Az Apothekenumschau című német kiadvány közzétett egy tanulmányt, amely megváltoztatja a túlsúlyos embereknél megnövekedett egészségügyi kockázatról alkotott felfogásunkat, illetve a csökkent kockázat kockázatát azok számára, akiknek nincs látható problémája.
Évtizedek óta az emberek a következő képlettel számolták ki a súlyukat: magasság cm-ben mínusz 100. A BMI-formula csak az 1980-as évek elején jelent meg. Az úgynevezett testtömeg-index az egészséges súlyt a következőképpen számítja ki: a tényleges súlyt osztva magassággal, négyzetben kifejezve. A kapott eredményt egy 19 és 29 közötti indexű táblázat alapján értékelik.
Az Apothekenumschau kiadványa szerint a turné nem mindig az egészséget jelzi.
Az észak-németországi Kielben működő Humanitárius Táplálkozástudományi Intézet számos olyan tanulmányt végzett, amelyek egyértelműen azt mutatják, hogy az ember súlya nem az egyetlen tényező, amely egészségére utal. Normál testsúlyú emberek viselik az ún. rejtett zsírok. Ezek a zsírlerakódások sokkal veszélyesebbek, mint a láthatóak. Rejtett zsírok rakódnak le a hasüregbe olyan fontos szervek, mint a máj, a gyomor és a vastagbél körül, és megnehezítik munkájukat. Emiatt még a szemmel láthatóan vékony embereknek is lehet belső elhízása, és az elhízás veszélye áll fenn anélkül, hogy gyanítanák.
Dr. Anya Bossi-Westphal, a Kiel Intézet cáfolja azt a tévhitet, miszerint a zsíros ételek automatikusan elhíznak minket. Mindez az egyéni anyagcserétől és a testünk kalóriák elégetésének sebességétől függ. Azoknál az embereknél, akik aktívan sportolnak, vagy megerőltető fizikai tevékenységet végeznek, a zsír energiát fogyasztja a test, és nem halmozódik fel. Azoknál, akik ülő életmódot folytatnak, nem sportolnak és többnyire zsírokat és szénhidrátokat fogyasztanak, a zsír felhalmozódik.