A reggeli megtagadása elhízáshoz vezet - kíváncsi

A Newspoll szerint a 18–24 éves ausztrálok több mint 40% -a nem evett reggelit legalább hetente egyszer.

kíváncsi

Minden második ausztrál hetente legalább egyszer lemarad egy főétkezésről. A válaszadók 7% -a pedig egyáltalán nem evett reggelit - teszi hozzá a tanulmányt idéző ​​Thewest.com.au oldal.

A 18–24 éves korosztályban minden ötödik nő túlsúlyos, és 15% -uk elhízott. A tanulmány eredményeit kommentálva Clare Collins professzort, az ausztrál táplálkozási szakemberek szövetségét a BGNES idézte: "Néhány nő úgy gondolja, hogy egy étkezés kihagyásával fogyni tud. De ez nem így van. A reggeli lemondásával, fogyunk. fontos tápanyagok és megzavarják az anyagcserét ".