A reflexológia csökkenti a test fájdalmát
Puls.bg | 2018. január 26 0
A reflexológia az ősi művészet, amely nyomást gyakorol a test különböző részeire a fájdalom enyhítésére. Alternatívája lehet az orvosi kezelésnek, ezért sok beteg alkalmazza.
A legnépszerűbb a reflexológiai kézmasszázs, de a reflexológia sokkal több lehetőséget kínál a testfájdalom csökkentésére. A különböző helyeken elhelyezkedő pontok masszírozása megszabadít bennünket a stressztől és a feszültségtől, megváltoztatja az energiaegyensúlyt. Kimutatták, hogy a bal kar/láb terület stimulálása felelős a test bal oldaláért és fordítva.
Ha reflexológiával szeretnénk megoldani egy problémát, először részletesebben meg kell ismerkednünk a különféle típusú masszázsokkal, vagy szakembert kell keresnünk, aki gyakorolja. Ha a masszázs nem megfelelően történik, akkor árthatunk magunknak, ha bizonyos területeket nem megfelelően nyomunk meg.
Reflexológiai masszázs előtt javíthatjuk a véráramlást meleg zuhany vagy fürdés mellett. Így ráhangolódunk a pihentető élményre. A reflexológiával a következőképpen segíthet a különböző típusú fájdalmak esetén:
Fej- és fogfájás
Nagyon kevés ember nem tapasztalt fej- vagy fogfájást. Különösen az első szerves része azok életének, akiknek nehezebb munkanapjuk van.
Ha fejfájást érzünk, akkor masszírozhatjuk az egyes lábujjak hegyét. Természetesen, ha a munkahelyünkön vagyunk, nincs rá mód, hogy azonnal elvégezzük, de ez a fajta otthoni masszázs teljesen kivitelezhető. Legfeljebb 15-20 percre van szükségünk ahhoz, hogy jobban érezzük magunkat.
Sinus fájdalom
Ez a fajta fájdalom nagyon súlyos lehet felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt. Arról nem is beszélve, hogy borzasztóan gyötört csecsemőknél is előfordul.