A pubertás már rég elmúlt, de sajnos nem az én pattanásaim; Dr. Raina Stoyanova
A pubertás már rég elmúlt, de sajnos nem az én pattanásaim. Az orvosok teljesen ellentétes állításait olvastam bolgár és külföldi publikációkban arról a kérdésről, hogy van-e összefüggés az étrenddel, és hogy a súly súlyosbítja-e a bőr állapotát. A vélemények eltérnek arról, hogy az édesség a hibás a pattanásokért. Nem vagyok a leggyengébb, de nem mondhatod, hogy kövér vagyok, be kell-e tartanom bármilyen korlátozást a pattanások megállításához? (28 SK)
A tartós, felnőtt korban fennálló pattanások fő oka a hormonális egyensúlyhiány.
A legtöbb esetben ez az androgén hormonok fokozott szintje vagy a bőr receptorok iránti túlérzékenység.
Mindkét esetben az eredmény a faggyú túlzott kiválasztódása, amely eltömíti a pórusokat és a kórokozó baktériumok szaporodását okozza.
Tesztelje le a három fő androgén hormont:
tesztoszteron, dehidroepiandroszteron-szulfát (DHEA-S) és androszténdion.
Ez bármely laboratóriumban elvégezhető, de kötelező 3. és 5. nap között a menstruációs ciklus kezdetétől. Még akkor is, ha csak egyikük meghaladja a referenciaértékeket, máris megsértik. De mivel a nemi hormonok szoros kapcsolatban állnak egymással, a legjobb, ha fejlett teszteket futtatnak, és az eredményeket megbeszélik egy endokrinológussal.
Íme néhány természetes termék, amelyek segítenek a pattanások elleni küzdelemben:
1. Vitex Agnus (Ábrahám-fa). Ennek az örökzöld fának a gyümölcsei nem tartalmaznak hormonokat, de közvetett módon szabályozzák a szervezet termelését, befolyásolva a legfontosabb endokrin szervet - az agyalapi mirigyet és ezen keresztül a petefészket. Számos tanulmány bizonyítja, hogy a gyógynövény kivonat különösen hatékony a hormonális eredetű pattanások kezelésében. Legalább 3 hónapig 1000 mg-ot kell bevenni. naponta.
2. Menta tea hormonszabályozó hatása is van, mivel csökkenti a szabad tesztoszteron szintjét. Elég inni néhány nappal az ovuláció előtt és után.
3. Tökmag és cink ne engedje, hogy a tesztoszteron dehidrotesztoszteronná alakuljon át - a hormon ebben a formában ösztönzi a faggyúmirigyeket, hogy nagy mennyiségű faggyút termeljenek.