A plasztikai sebészek örülnek, hogy nagyon kevesen tudnak erről! Arc korrekció műtét nélkül
Az egyik barátom sokat fogyott, de a terhesség után sokkal teltebb volt. Nem tolerálta ezt a helyzetet, és elkezdett rendesen mozogni és enni.
És mindez a "hörcsög" arca miatt, amelyek nem akarnak zsugorodni, a gyomorral együtt, és hosszú számítógépes munka után megjelentek, valamint egy kettős áll. És ha az alak hiányosságait el tudja rejteni ruhákkal, az egész arc, a kerek arc és a kettős álla mellett, nincs mód.
Sok ovális arcprobléma könnyen orvosolható, ha tudja. Amikor pedig nincs pénzünk drága kozmetikai sebészeti beavatkozásokhoz, speciális manipulációk segítségével megpróbálhatjuk kijavítani a helyzetet. Barátomnak van receptje az ilyen manipulációkra, és a jógának köszönhetően vált híressé, amelybe hamarosan beiratkozott.
Kiderült, hogy létezik egy úgynevezett jóga az arc számára. Gyakorlatsorozat elvégzésével beállíthatja és átalakíthatja az arcvonásokat, megerősítheti az izmokat és javíthatja a bőr állapotát.
És ezek a gyakorlatok nagyon hasznosak. Egy hónapos előadás után az arca gyenge és feszes lett. Végül is minden lány, ha akarja, olyan kifinomultnak tűnhet, mint Keira Knightley vagy Angelina Jolie. Csak nem látjuk az arcunk zsírrétege alatt.
7 hatékony gyakorlatot készítettünk nektek a fogyáshoz. Az eredmény kellemesen meglep!
Állkapocs ellazulás
A gyakorlat elvégzéséhez világosan kell kiejteni az „i” és „o” hangokat. Minden alkalommal 15-ször, naponta 3-szor, 3 sorozatban. A gyakorlat lehetővé teszi, hogy az állkapcsa különböző irányokba mozogjon, ami elősegíti a zsírégetést az arcán és a pihenést, majd megerősíti az állkapcsát.
És a legjobb az, hogy a gyakorlat akár a munkahelyen is elvégezhető. Tehát ne légy lusta, és ma kezdj el dolgozni magán.
És ez a kedvenc gyakorlatom. És ha családja társaságában teszi, akkor nevethet és szórakozhat. Tehát a "halak" elvégzéséhez: amennyire csak lehetséges, szívja be az arcát, majd fújja fel, majd próbáljon 5 másodpercig mosolyogni ebben a helyzetben.