A Plam4ica blogja SZUPER ÉTKEZÉS GYÖNYÖRGEL
Van egy sztereotípia: Minden ízletes káros, és ami hasznos, az nem finom.
Nem, ha a görögdinnyéről van szó. Van valami finomabb, mint a szaftos, hideg görögdinnye az augusztusi melegben?!
Ízével együtt a görögdinnye étrendi, sőt gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik.
Segít keringési problémák és vérszegénység, magas vérnyomás, nephritis, májbetegségek - cirrhosis, krónikus hepatitis és epekövek esetén.
A görögdinnye kiváló vízhajtó, amely megtisztítja a beleket, és eltávolítja a szemcsét és a köveket a hólyagból.
A menüben való tartós bekerülés jó eredményeket ad a gasztritisz kezelésében.
Jól működik a köszvény, az ízületi gyulladás és az érelmeszesedés kezelésében is.
Ez csökkenti a koleszterinszintet is, a húsban és annak részében található rostos anyagnak köszönhetően.
Jelenleg a görögdinnye szezonja van.
Ha nyári diétát tartasz, mi lehet jobb, mint egy finom, lédús görögdinnye!
Ez egy nagyon egyszerű étrend, mivel nem kell kalóriákat számolnia és napi menüt készítenie.
Az elv rendkívül egyszerű:
Egyél egész nap csak görögdinnyét, semmi mást. A napi adag eloszlik: 1 kg görögdinnye 10 kg testtömegre.
Vagy ha 60 kg a súlya, akkor napi 6 kg görögdinnyét kell bevenni, 5-6 adagra osztva.