A pajkos gyerek - rémálom a szülőknek Ma nő
A gyermek étvágya olyan, mint egy egér, és a szülők kitartó késztetése az a macska, amely megriad és visszaszorítja a lyukba. A híres gyermekorvos, Dr. Spock így nyugtatta meg a csintalan gyermekek aggódó anyáit és apjait. És egyáltalán nem kicsik. Vannak, akik születésüktől kezdve szeszélyesebbek az étkezésre - velük szemben nem számít az az elvárásod, hogy ideje ebédelni, és nagyon éhesnek kell lenned. Másoknak farkas étvágyuk van csecsemőkorukban, de ahogy öregszik, tegnapig ráncolni kezdik kedvenc leveseiket és ételeiket. Megnyugtatni mindazokat, akik már elkeseredtek a mindennapi küzdelemben, hogy a kis csoda otthon "valami hasznosat" és "kérlek, még egy kanálat" eszik, azt mondjuk, hogy a rossz gyerek nem az a büntetés, amelyet önvádakkal együtt megérdemel. hogy rossz szülők vagytok. Mostantól csak egy kis türelemre és következetességre van szüksége, hogy kövesse az általunk adott tanácsokat.
A megfelelő stratégia: felejtsd el az ultimátumokat, de ne tedd dicsérettel, ha kiüríti a tányért
Nincs pánik
Először meg kell értenie az étvágyhiány okát.
A gyermekek leggyakrabban rosszul étkeznek, mert szüleik túl messzire mennek, hogy megpróbálják őket jól enni. Mindenkinek veleszületett ösztöne van kitartani és idegenkedni az ételtől, ha ez az erőszakos fogyasztás kellemetlen élményével jár. Ez az ösztön a születéskor vált ki. Tehát minél többet dramatizálsz és ragaszkodsz hozzá, annál rosszabb a helyzet.
Étkezési problémák gyakran jelentkeznek betegség után. Akkor az a hiba, amelytől óvakodni kell, nem rohanni kényszeríteni a gyereket, ha az étvágya nem teljesen helyreállt. Legyen megértő abban, hogy életében érzelmileg is különböző szakaszokat él meg. Számos gyermekorvos azt állítja, hogy a gyermekeknek több rendszeres rosszindulatú periódusa van, ami az életükben bekövetkezett fontos változások következménye - amikor óvodába, óvodába és első osztályba járnak, áttérnek az általános iskoláról a középiskolára.
Tisztában kell lenni azzal, hogy az ízek és az egyes élelmiszerek iránti érdeklődés változása nem csak a felnőttek kiváltsága.
Végül rázza le az aggodalmát, hogy a gyermek szörnyű betegségben szenved, mert nem eszik jól. Van egy veleszületett mechanizmusa, amely meghatározza, hogy mennyi és milyen ételre van szüksége a normális növekedéshez és fejlődéshez.
És itt van egy stratégia az étvágy felébresztésére
Megváltoztatom a megközelítést
Felejtsd el a fenyegetéseket, fenyegetéseket vagy megvesztegetéseket. A célod nem az, hogy a gyermeket enni késztesse, hanem az, hogy az étvágya magától megvalósuljon, és ő csak enni akar.