A norbekovi rendszer A mosolytól a szexuális erő visszatéréséig
| A személyiség erősítésére szolgáló rendszer egyre több haskovót vonz |
Az elmúlt évek sikere a személyes fejlődés és a gyógyulás szempontjából "Norbekov" Haskovóban egy olyan tanfolyammal érkezett, amelyet a gyakorlat néhány bolgár tanára szervezett és vezetett. A plovdivi Maria Nenova 7 éve az üzbég Mirzakarim Norbekov követője, aki 25 éve foglalkoztatja a világ ezreit azzal a gondolattal, hogy az életet, a jelenet és a jövőt saját kezükbe vegyék, legyőzve az öregedést és a betegségeket. dolgokat. Az ilyen szenzációs célok megmagyarázzák a rendszer óriási népszerűségét is.
Maria Nenova Norbekov saját tanítványának, Guzal Tajibaeva tanítványa. Norbekov hierarchikus rendszerében ez fontos pontosítás. Tajibaeva volt az, aki filológus diplomáját 2006-ban a tanításnak szentelte, Nenova pedig annyira lelkes lett, hogy 23 éves tanári karrierjét félbeszakította, hogy más szinten tanítson. 2010 óta ő maga is tanár, többek között Haskovóban. Haskovót a közmondásos zártság és bizalmatlanság miatt nehezebb diákoknak írja le, mint más városokban tanuló diákokat. De folyamatosan növekszik számuk a tanfolyamon.
Ennek oka az, hogy Norbekov tanárai úgy tűnik, hogy kifejezetten felkészültek a szkeptikusokkal való foglalkozásra. Ezért dobták ki "meggyőző" szókincsükből csakrákkal, tantrákkal és mindenféle lenyűgözően hangzó keleti abszurditásokkal. A misztika helyett a racionalitást mutatják be. Orvosi érvekkel.
Nenova is tele van érvekkel a hitetlen újságírókkal folytatott találkozón. A szkepticizmus soha nem tudta elrontani mosolyát vagy logikáját - mindig türelmesen, részletesen és megfelelően válaszol. Csak a találkozó végén derült ki, hogy ezt mosolyogva gyakorolták.
A mosoly volt a kulcsa az ember személyes fejlődésének. Norbekov tanárai minden tanfolyamot azzal a javaslattal indítanak, hogy naponta legalább 5 percig mosolyogjanak a tükör előtt. Még ha nem is vicces, ez idő alatt ajkait állandóan mosolyogva kell nyújtani. Ha sikerül, jobbá teszi a napot és sikeresebbé válik. Ez nem önszuggesztió, vagy legalábbis nem csak. Nenova elmagyarázza, hogy amikor mosolyogsz, a test komplex idegrendszere úgy terjeszti az információt, mint egy hírnök, hogy a főnök (mi) boldog. A szervezet szekretálja az acetilkolin-észteráz enzimet, amely sejtszinten befolyásolja az egész testet. A sejtek membránjai áteresztõbbé válnak, a szervek munkája optimalizálódik, az általános tónus megemelkedik.
Akkor mosolygunk, amikor jól érezzük magunkat. Ebben az esetben jól érezzük magunkat, mert mosolyogunk. Az ötlet nem az, hogy elolvassunk 5 poént, majd vigyorogunk egy fél órát. Meg kell találnunk azt a képességet, hogy jól érezzük magunkat. Minél gyakrabban mosolyogsz, annál egészségesebb és sikeresebb leszel.
De nem örökké vigyoroghatunk idiótákként, igaz?
A japán idióták, hogy mindig mosolyognak és barátságosak? Ha kedveljük magunkat, nem mindegy, hogy mások mit gondolnak rólunk - válaszolja Nenova.
A japánok sok mindenről ismertek. Véletlenül vagy sem, ők a leghosszabb várható élettartamú nemzetek.
A mosoly az alfa és a béta, de ahogy haladunk a norbekovi ábécé felé, meg kell tanulnunk az érzelmeink irányítását. A bolgár számára ez elnyomást jelent. Beágyazódik a nemzeti „mentalitás 10-ig” mentalitásunkba, különösen akkor, ha válaszolnia kell a főnöknek vagy elvileg valamelyik hatalmon lévőnek. Addig nyomunk, amíg lehet, vagy amíg haza nem érünk. Ott nyugodtabbak vagyunk, gyengül az önkontrollunk, és akár egy kis alkalomra is felrobbanunk - magyarázza Nenova. Ennek eredményeként a rokonok elviszik. Talán onnan származik a hagyományos bölcsesség, hogy bántottuk azokat, akiket szeretünk. Az érzelmeket ellenőrizni és kihozni kell, de dráma nélkül. Légzéssel és bizonyos mentális hozzáállással történik. A technika elsajátításakor reflektív módon alkalmazzák. Önmagad irányítása erő, új konvencionális bölcsességhez jut Nenova.