A NAPLÓ 104. téma fogyjunk együtt! 5. oldal BG-Mamma

téma

Szerencsés. anya. A 4. nyári disznók nagyok, csaknem kiló, hogyan sikerült
nyugodj meg, honnan jött - oda ment, ez víz, elveszíti

cukorkával ma túlevek, holnap telihold és gyors

Szerencsés. anya. A 4. nyári disznók nagyok, csaknem kiló, hogyan sikerült

Limonche, boldog születésnapot! Sok örömöt és sikert kívánok!

Jelentésem + 2kg. Attól féltem. Izomvíznek kell lennie, mert szombaton nagyon hosszú futásom volt, és szénhidrátokat eszem, de vigyáznom kell.

Gyümölcsöt eszem, és eltávolítom. Talán Tim Ferris étrendje (tojás, hús, zöldség, hüvelyesek, napi 1 csalás) lesz a legjobb számomra ebben az időszakban. Kinek a napja, azaz szombat, gyümölcsöt és zabot fogok enni. Akkor hosszú távom van, és szükségem van rá.
Ma kezdem.

OK, főtt tojás ma lesz, + paradicsom és vörös lencse.

Nincs gyümölcs ma. Tegnap este 2 hatalmas barackot dobtam. Kegyetlenek voltak. És kipróbáltam a tortát.

Nem számítottam rá, hogy a torta felkelti az érdeklődést.
Itt van az eredeti recept a Misha darabokra (darabokra):
Szükség esetén segítek a fordításban.
https://www.apetitonline.cz/recepty/8886-misa-rezy.html

Az eredeti mindig téglalap alakú,

ez nem torta, de nincs megfelelő méretem, mert minimalista vagyok a konyhában, és nem szeretek halmozni. Ezenkívül a csokoládé bevonat hagyományosan egy másik csokoládéval van, de én feketét tettem.