A nap receptje Fantasztikus saláta csirkefilével és spenóttal - Chernomore

Finom, egészséges és diétás étel, amely helyettesítheti a főét

csirkefilével

Gyakran gondolkodunk azon, hogy mit kell "rendbe hozni" ebédre vagy vacsorára, ami egyszerre egészséges és ízletes, hogy jóllakjunk, de ne is "ragaszkodjunk" a csípőnkhöz. Ezért kínálok ma egy nagyon ízletes salátát, amely könnyedén felválthatja a főt, és minden érzékének örömet okoz.

Szükséges termékek 2 adaghoz:

1 darab. csirkemell (az úgynevezett lepke fele) bőr és csont nélkül

250 g baba spenót (talán sima, de fel kell szaggatnia vagy felszeletelnie)

1 közepes sárgarépa

3-4 kicsi paradicsom azoktól, akik gallyon árulják, vagy bármi van

1 evőkanál. balzsamecet vagy citromlé, és esetleg gránátalma szósz (kérésére)