A munka utáni alkohol elhízáshoz vezet

Az emberek nagyobb valószínűséggel esznek többet azokon a napokon, amikor alkoholt fogyasztanak - derül ki az Országos Alkoholfogyasztási Intézet kutatóinak új tanulmányából.

utáni

A férfiak és a nők átlagosan 300 és 400 kalóriát fogyasztanak azon a napon, amikor alkoholt fogyasztanak. A magyarázatok között szerepel az a tény, hogy az alkohol növeli az impulzivitást, ami csökkenti a chips vagy a sütemény elutasításának esélyét, ha valaki felajánlja.

A tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a javaslat A "igyunk munka után" sokat árt az alakjának. Még két pohár bor is elhízáshoz vezethet, ha naponta fogyasztja őket.