A menopauza kezelése alternatív eszközökkel Kompetens az iLive egészségéért

A cikk orvosi szakértője

Sok betegségben szenvedő nő először megpróbál receptet találni, hogy megszabaduljon tőle az alternatív gyógyászatban, és ha nem sikerül, orvoshoz fordul. A menopauza alternatív eszközökkel történő kezelése jó eredményt ad a probléma integrált megközelítésében, amikor a hagyományos módszereket népi módszerekkel kombinálják. Az alternatív gyógyszerek arzenáljában széles körben használják a női nemi hormonokat tartalmazó fitopreparátumokat - ösztrogének, nyugtatók, gyulladáscsökkentők, vérzéscsillapító gyógynövények, méhészeti termékek.

A menopauza alternatív gyógymódjai hőhullámoktól

ragaszkodjon a termoszhoz körülbelül egy órán át egy teáskanál szárított növényt, tele egy pohár forrásban lévő vízzel, vegyen 100 mg-ot fél órán keresztül étkezés előtt naponta háromszor;
100 g gyümölcsöt megnyomunk és 0,5 liter alkoholt öntünk, ragaszkodunk hozzá két hétig, igyunk egy evőkanál naponta háromszor.

A galagonyát gyakran más gyógynövényekkel kombinálva - anyaméh, citromfű, menta, valerianus gyökér. Vannak ilyen gyógyszertárak ilyen tinktúrákhoz. Széles körben használják árapályokra és árapályokra. Gazdag illóolajokban, flavonoidokban, tanninokban. Igyon egy főzet zsályát, teát, friss növényi levet a test megfiatalításához, az idegi feszültség enyhítéséhez, a hőhullámok csökkentéséhez. A fitohormonokban gazdag gyógynövényekből vörös lóhere, izsóp, mocsár használható. A hőhullámok kezelésére szolgáló alternatív gyógyszerek receptjeiben a méz és más méhészeti termékek gyakran előfordulnak. Lehetőség van az alábbiak keverékének előállítására: pohár mézes citromlével kombinálva 1, adjunk hozzá egy pohár sárgarépalevet és tormát, amelyet vízzel reszelt gyökérrel hígítva kapunk. Vegyen egy evőkanál étkezés előtt naponta 3-szor. Ez a pollen (naponta háromszor egy teáskanál) feloldását is segíti. Különböző homeopátiás gyógyszerek, amelyek segítik a nőket a hőhullámokkal való megbirkózásban: Inoklym, Remens, lefem, klimalanin, Menopace, Klimaksan, femikaps, tibestan, Ovariamin, femivell stb.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Alternatív gyógyszerek hőhatásra és izzadásra menopauza idején

A hő és az izzadás az árapály állandó holdjai, ezért az árapály állapotát megkönnyítő receptek segíthetnek ezekben a tünetekben. A menopauzával járó hő és izzadás alternatív gyógymódjai kiegészíthetők más előírásokkal. Tehát kipróbálhatja a koriandert. Jó hozzáadni különféle ételekhez, és inni az így elkészített húslevest is: egy teáskanálnyi magot egy pohár forrásban lévő vízzel feltölteni, néhány percig meggyújtani és ragaszkodni hozzá. Vegyen egy pohár harmadát étkezés előtt. Jótékony hatással van a női testre tsimatsifuga. Ezen növény alapján számos homeopátiás szer létezik, például éghajlati növények, klidadinon, klimatogél.

Bizonyítottak olyan gyógyszerek, mint a tintahal (a tintahal által kiválasztott folyadék alapján), a Pulsatilla (lumbágófű), a Lachesis (robbanásveszélyes mérget használva). Különös figyelmet kell fordítani a testhigiéniára ebben az időszakban a kellemetlen szagok és a dermatológiai szövődmények elkerülése érdekében. Gyakran a vízkezelések, a kontrasztos zuhanyok, a gyógynövényes infúziós fürdők segítenek a probléma kezelésében. A fürdők elkészítéséhez használhatja a kamilla, a kakukkfű, a keserű üröm antiszeptikus tulajdonságait. Hosszú séták a friss levegőn, úszás, esetleg kerékpározás, a fizikai és idegi terhelés hiánya segítenek átvészelni a nők életének ezt a nehéz részét.

[7], [8], [9], [10], [11]

Hogyan lehet fogyni menopauzával alternatív eszközök segítségével?

A metabolikus folyamatok lelassulása a szervezetben a menopauza idején, változatlan ételfogyasztás mellett is, súlygyarapodáshoz vezethet a nőknél. Hogyan lehet fogyni a menopauza idején alternatív eszközök segítségével anélkül, hogy fogyatékkal élő diétákat és gyógyszereket kellene igénybe venni? Először testet kell gyakorolnia, másodszor pedig az étrendre és a táplálék minőségére kell összpontosítania. Kizárja a diétából a lisztet, a zsíros, fűszeres ételeket, az édességeket. A gyümölcsök és zöldségek előnyben részesítése, párolt vagy főtt ételek. Ne torkold be a trükköt, készítsen ételt részben, de gyakran. Az utolsó étkezés legkésőbb 18 óra lehet. Evés előtt vizet inni, hogy a gyomrot vízzel töltse fel, nem étellel.

A növények és a gyümölcsök között található a szénhidrátok és a zsíranyagcsere "gyorsítója", amely segít megszabadulni a felesleges kilóktól: gyömbér, cikória, grapefruit, fahéj, citrom, kapor és még sokan mások. Jól kezeli a búzacsíra ezen szerepét, mert képesek megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól, a káros koleszterinektől, a méreganyagoktól. Ezenkívül tartalmaznak egy teljes tápanyagot: vitaminokat, aminosavakat, makrotápanyagokat. Értékük csírája eléri az 1,5-2 mm-t, a főételtől elkülönítve, valamint salátákban is fogyaszthatók. Napi néhány evőkanál elegendő a fogyás hatásának eléréséhez, ráadásul teljesen telítettek. És a legfontosabb tanácsok a fogyáshoz - több idő pihenésre, kerülje a stresszes helyzeteket, jó hangulatban élje életét.

Alternatív gyógymódok a méhvérzésre a menopauza idején

A menopauzás méhvérzést különféle okok okozhatják, és ez nagyon veszélyes, ezért csak a menopauzás méhvérzés alternatív gyógymódjaira támaszkodni nem szükséges. Segítséget kell kérnie egy nőgyógyásztól, és meg kell találnia ennek a betegségnek az okát. Ha a diagnózist a kezelés kinevezése határozza meg, akkor szakértői vélemény alapján kiegészítő kezelésként hemosztatikus gyógynövényekhez folyamodhat. Ezek a tulajdonságok a csalán, a koriander, az aronia, a Polygonum kígyó édesgyökér gyökér, a bazsarózsa, az áfonya, a Sanguisorba, a Knotweed, a pásztortáska és még sok más. Ezek a növények hatékonyabban működnek az edzőtáborban, gyógyszertárakban megvásárolhatók, és ezekből készíthetők. A következő kombinációk lehetségesek:

1 rész fagyöngy fehér; 2 - a pásztortáska, a vérszívó gyökere, a hal, a kert kérge - rózsa, a mező zsurlója, a gally virágai; 3 - csalán;
1 rész ezüstből és egy vadász gyökéréből; 2 - a vér gyökere, a kígyó hegymászója, a levelek árnikája, a galagonya gyümölcsei, a homok fütyülése; 4 - a combok, 5 - a gally virágai;
az útifű 1 részéből, a pásztortáskából, a csomóból; 2-n - pillecukor mocsár, muskátli fű, cseresznye gyümölcs; 3 - áfonya levelek; 4 - hajgyökér.

Az infúziók elkészítéséhez meg kell venni 2 evőkanál ilyen díjakat, beletenni egy termoszba, felönteni 0,5 liter forrásban lévő vízzel, hagyni forralni. Az infúziót naponta 4-5 alkalommal kell bevenni, mielőtt 2-3 hónapig 1/3 csészét fogyasztana.