A mediterrán étrend tanulmány csökkenti az emlőrák kockázatát - Hírek - Doctor Online -

A Maastrichti Egyetem kutatói 6000, 20 év feletti nő adatait elemezték. Megállapították, hogy a mediterrán étrend 40% -kal csökkenti az ER - negatív emlőrák kockázatát a posztmenopauzás időszakban - tájékoztat a Nova TV.

csökkenti

Ez a típusú emlőrák nagyobb eséllyel végzetes, mint mások - írja a "Daily Mail".

A mediterrán étrend nagy mennyiségű gyümölcsöt és zöldséget, diót, hüvelyeseket, szemeket, mérsékelt mennyiségű halat és olívaolajat tartalmaz. Az étrend korlátozza a kenyeret, a vörös húst és az édességeket, valamint az alkoholt, ami önmagában növeli az emlőrák kockázatát.