A mediterrán étrend növeli a termékenységet

Ha azt tervezi, hogy a közeljövőben anyává válik, változtassa meg étrendjét, és váltson mediterrán ételekre.

termékenységet

Egy új tanulmány szerint a rájuk koncentráló nők nagyobb eséllyel teherbe esnek a termékenységi kezelés után.

161 párot vizsgáltak meg holland orvosok. Megállapították, hogy azoknál a nőknél, akiknek étrendje legközelebb állt a mediterrán étrendhez, 40 százalékkal nagyobb az esélyük a teherbe esésre.

A Földközi-tenger legfontosabb ételei a növényi olajok, zöldségek, de leginkább a hüvelyesek családjába tartozó bab, borsó és mások, valamint a halak - állítják a rotterdami Erasmus Egyetem tudósai.