A magnézium erőteljes szövetséges a fáradtság, a stressz és az alváshiány ellen - kíváncsi

Álmatlanság nemcsak rontja a hangulatot és savanyúvá, ingerültté teszi az embert, hanem számos kockázatot rejt egészségügyi problémák - elhízás, szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség.

Elleni harcban fáradtság, feszültség és elégtelen alvás A magnézium hatalmas szövetséges - írja a Daily Express, a "BetterYu" természetes egészségügyi termékek szakértőire hivatkozva.

Magnéziumhiány - Az emberek 70 százaléka a tejsav lerakódásához, ennek megfelelően izomfájdalomhoz, görcsökhöz és gyulladáshoz vezet - magyarázza a társaság alapítója, Andrew Thomas.

Az ásványi anyag például több mint 300 biokémiai reakcióban játszik szerepet a testben a megfelelő izomműködés, az egészséges csontokért, a vérnyomás szabályozására.

---