A magas vérnyomás vége, a tudósok természetes gyógymódot fedeztek fel © Taste me
Napi egy pohár céklalé elegendő a magas vérnyomás csökkentésére a magas vérnyomásban szenvedőknél, még akkor is, ha a betegség nincs orvosi ellenőrzés alatt. Ezt a londoni Queen Mary Egyetem tudósainak kísérlete bizonyította - írta az Medical News Today.
A céklalé sok szervetlen nitrátot tartalmaz. Ezek a vegyületek megtalálhatók a salátában és a káposztában. A szervezetben nitrogén-monoxiddá alakulnak, amely tágítja az ereket. És ez alacsonyabb vérnyomáshoz vezet.
A levet 64, 18 és 85 év közötti betegen tesztelték. 50% -uk vérnyomáscsökkentőt szedett, de nem segítettek. Az embereket két csoportra osztották. Az első napi 250 ml gyümölcslevet ivott, a második placebót vett be. A kísérlet 4 hétig tartott. Megfigyeléseket végeztek a kísérlet előtt 2 héttel és 2 héttel azután.
Azoknál, akik valódi gyümölcslevet ittak, a szisztolés vérnyomás 4 milliméterrel, a diasztolés vérnyomás 4 milliméterrel csökkent 4 hét alatt. Sokuk számára ez a normális állapot visszatérését jelentette. Ebben a csoportban az erek tágulási sebességének 20% -os javulását figyelték meg, és csökkent a szív- és érrendszeri betegségek kockázata.
Nem volt javulás a placebo csoportban. A gyógyszerek általában 9 milliméterrel, a diasztolés vérnyomás 5 milliméterrel csökkentették a szisztolés vérnyomást.
Hozzászólások
Ne hagyja ki
Gránátalma karkötő saláta
Hasznos a fahéj?
Az érlelt sajtok meghosszabbítják az életet
Tudósok: Orosz saláta savanyúság nélkül!
Hummus céklával
Krémleves vörös céklával
És több.
Mary Berry gyors receptjei
echo adrotate_group (2) Készülj fel Mary Berry gyorsreceptjeire. Ez a sorozat Mary Berry-t…
Hozzászólások
Ideje a nyereményeknek! Itt van, aki nyer a kulináris utazásból
echo adrotate_group (2); A nyár javában zajlik ... 2020-ban pedig határozottan más. Állítólag ugyanaz,…
Hozzászólások
Lehetséges és hogyan lehet kombinálni a keto étrendet az edzéssel: a Pulse Fitness & Spa választ ad
echo adrotate_group (2) Keto diéta - amiről az utóbbi időben sokat beszéltek, főleg (
Hozzászólások
Díjat nyert a "Kulináris utazással" Bulgáriában és az egész világon
echo adrotate_group (2) 2020 nyara más lesz. Állítólag ugyanaz, de nem egészen ... Egy dolgot szem előtt tartva ...
Hozzászólások
Megjegyzésed Mégse
Ma a legolvasottabbak
- Hozzon létre egy menüt a menükben, és rendelje hozzá rejtett menünek a téma helyén
A Vkusi.me sütiket használ. Elfogadásukkal profitálni fog a webhely optimális viselkedéséből.
A sütikről és azok kikapcsolásának részleteiről itt olvashat .
Adatvédelmi irányelvek
Cookie-irányelvek
Milyen személyes adatokat gyűjtünk és miért?
Amikor a látogatók megjegyzéseket fűznek a webhelyhez, összegyűjtjük a megjegyzés űrlapon megjelenített adatokat, valamint a látogató IP-címét és felhasználói böngészőazonosítóját a spam felderítése érdekében.
Az Ön e-mail címe alapján egy névtelen karakterláncot eljuttathatunk a Gravatar szolgáltatáshoz annak ellenőrzésére, hogy Ön használja-e azt. A Gravatar adatvédelmi irányelvei itt találhatók: automattic.com/privacy/. A megjegyzés jóváhagyása után profilfotója nyilvánosan látható lesz számára.
Ha képeket tölt fel a webhelyre, kerülje a beépített helyadatokkal (EXIF GPS) rendelkező képek feltöltését. A webhely látogatói letölthetik és lekérhetik a helyadatokat a webhely képeiről.
Ha megjegyzést tesz honlapunkon, engedélyezheti a neve, e-mail címe és webhelye sütikben történő tárolását. Az Ön kényelmét szolgálják, ezért nem kell újból megadnia adatait, amikor újabb megjegyzést tesz. Ezeket a sütiket egy évig megőrzik.
Más webhelyekről beillesztett tartalom
Az ezen a webhelyen található cikkek beágyazott videókat, képeket, tartalmat stb. Tartalmazhatnak. Más webhelyek beágyazott tartalma elfogadja és a webhely látogatóját a saját webhelyének látogatójaként kezeli.
Ezek a webhelyek információkat gyűjthetnek rólad, cookie-kat használhatnak, további harmadik fél statisztikai eszközeit beágyazhatják, nyomon követhetik, hogyan működnek ezekkel az eszközökkel, beleértve a beágyazott tartalom használatát is, ha van fiókja és be van jelentkezve.