A magány éppúgy tönkreteszi egészségünket, mint az elhízás - a Via Pontica
A magány ugyanolyan veszélyes az egészségre, mint a túlsúly, mondja egy új tanulmány, amely szerint a társadalmi kapcsolatok 50 százalékkal csökkentik a korai halálozás kockázatát.
A globális karantén idején sokan elszigetelődnek a saját otthonukban. Ezért azt tanácsoljuk, hogy telefonon, viberen, messengeren keresztül és bármi másra gondoljon, ismerősökkel, rokonokkal és idegenekkel lépjen kapcsolatba. Ne hagyjon tevékenység nélkül - gondoskodjon, takarítson, olvasson, tanuljon!
Az elszigeteltség vagy az egyedül élés jelentősen növeli az idő előtti halálozás valószínűségét - olyan mértékben vagy egyenlő mértékben, mint az elhízás - állapítják meg a tudósok. Korábbi tanulmányok a magányt az alacsonyabb életminőséghez és az alacsonyabb várható élettartamhoz is társították.
Julian Holt-Lanstad, az egyesült államokbeli Brigham Young Egyetem szerint szilárd bizonyíték van arra, hogy az elszigeteltség és a magány jelentősen növeli az idő előtti halálozás kockázatát, és hogy ez a kockázat felülmúlja számos más, az egészséget befolyásoló vezető tényezőt.
Az Egyesült Államokban körülbelül 42 millió, 45 évnél idősebb ember egyedülálló, az ország népének negyede egyedül él. Az Egyesült Királyságban csaknem 4 millióan mondják, hogy a TV a fő cégük.
Ennek érdekében két tanulmány adatait tanulmányozták és összegezték - az egyik 300 000 résztvevőt fedett le, a második pedig Észak-Amerikából, Európából, Ázsiából és Ausztráliából származó, több mint 3,4 millió emberen végzett vizsgálatokon alapult. Az első tanulmány megállapította, hogy a társadalmi kapcsolatok 50 százalékkal csökkentették a korai halálozás kockázatát.