A lúgos étrendet az iLive egészségének leghatékonyabb kompetensének tartják

Nagyon sokféle étrend létezik minden választáshoz és ízléshez. Kit válasszon - a tisztán egyéni döntést. Jelenleg sok támogatója van a Kreml ételeinek, a diktációs étrendnek. Mára ismertté vált, hogy a lúgos étrend azok számára alkalmas, akik lapos hasú tulajdonosok akarnak lenni. Még sok híresség is ragaszkodni kezdett hozzá. Például Jennifer Aniston reggel lúgos koktélt iszik, Miranda Kerr szupermodell pedig ivóvíz helyett vizet használ, és egy speciális szűrőbe önt.

ilive

Az emberi test részét képező lúg savat termel. Ez valamilyen módon károsítja az emésztőrendszert, ami hozzájárul a túlsúly megjelenéséhez és a gyengeség érzésének megjelenéséhez. Az egészséges életmód hívei általában azt állítják, hogy a lúgos étrend a leggyorsabb út a lapos has és az izzó bőr felé.