A lovaglás az egyik legizgalmasabb dolog a világon; Dr. Raina Stoyanova
Megtiszteltetés volt számomra, hogy lovagoltam és válaszoltam az EZDA magazin kérdéseire.
"Elképesztő érezni a ló irányítását. Amikor a dolgok kölcsönös bizalomban és harmóniában fonódnak össze ezzel a nagyszerű állattal, csak a szabadság és a mindennapi problémák feledékenységének érzése jelentkezik "- magyarázza tapasztalatait a bájos orvos a ló hátuljáról.
Első találkozása a lovakkal és a lovaglással évekkel ezelőtt történt, amikor az édesanyja, szakmája szerint fogorvos, felfedezte, hogy a lovaglás megoldást jelent mind a szenvedésre, mind pedig a deréktáji és nyaki fájdalmak okozta napi stressz lerázására. Aztán Raina találkozott Ivan Nakovval, és első lovaglási óráit Bachevo faluban, a Perivolas lóbázison végezte, amely csak tíz kilométerre fekszik szülőhazájától Banskótól.
"Télen és nyáron is jártam ott, és nagyon szeretem" - mondja a népszerű orvos, akinek nincs olyan tévés stúdiója, ahol még nem járt volna az egészséges táplálkozási tanácsadás szakértőjeként. Az utolsó egészségügyi valóságshow-t, amelyben ő volt a fő tanácsadó, a BNT "The day with Maria" című műsorának harmadik évada adja.
LOVAGLÁS - Mint táplálkozási vagy gasztroenterológus, jobban ismert?- Nem titok, hogy a táplálkozásban jobban ismerek. A diéta és a diéták az egészségmegelőzés és -megelőzés részét képezik, ami általában elérhető. Szinte mindenkit érdekel a táplálkozás. Minden nő fogyni akar, jól akar kinézni, fitt állapotban lenni, és többé-kevésbé rendesen enni. A gasztroenterológia pedig egy speciális szakterület, amely az emésztőrendszer, a máj és a hasnyálmirigy betegségeivel foglalkozik. Még mindig járok benne!
- Mi az oka annak, hogy mindenféle fogyókúrás alapú étrend és készítmény súlyosan fogyókúrás?
- A megfelelő táplálkozás divatja nagyon népszerű más országokban. Például ez a hullám Nyugat-Európában soha nem csillapodott, hanem nagyon írástudó módon és tisztességtelen kereskedelem nélkül, azaz. nem kerül túlzásba. A bolgár, aki arra törekszik, hogy szép legyen és ideális arányokkal rendelkezzen, bármire készen áll. Nálunk úgy tűnik, hogy az esztétika kultikus, és túlzásba esik, korántsem egészséges.
- Van-e kultúrája és tudása a táplálkozással kapcsolatban? Az internet bővelkedik színes tablettákban, amelyek csábító eredményeket kínálnak a fogyáshoz legalább napok alatt? Ez valós?
- Egyáltalán nem! A bolgár nem törődik azzal, hogy az ellene élők orvosi végzettséggel vagy a szükséges képesítéssel rendelkeznek-e. Fontosabb számunkra a gyors hatás, valamint a könnyebb és olcsóbb módszer. Ugyanakkor sok olyan csaló van, aki egészségtelen étrendet kínál. A következmények gyakran megdöbbentőek. Aztán különféle betegségekkel érkeznek a kórházba.
- Véleménye szerint álljon-e egyéni tanulmány és megközelítés az egyes diéták mögött?
-Természetesen! Orvos vagyok, és mint ilyen, egyéni étrendeket ajánlok és állítok össze. De ez még nem minden, a diéta csak az elhízás átfogó kezelésének része. Szeretném megjegyezni, hogy nemcsak a túlsúlyos embereket kezelem, éppen ellenkezőleg, de minden egészségügyi probléma megoldásának része a megfelelő táplálkozás. Filozófiám az, hogy a probléma okát keresem, és először megpróbálom orvosolni, ha lehetséges, ha nem, a cél az élet maximális kényelmének biztosítása. Segítek a személy életmódjának és a hozzá kapcsolódó szokások pozitív változásában.
- Mi a hozzáállása a gyógyító éhezéshez és a drasztikus étrendhez?
- Teljesen negatív. A drasztikus étrend megterhelő az emberi test számára. Nem vagyok negatív a böjt gyógyításával kapcsolatban. Minden a konkrét esettől és a beteg orvosi mutatóitól és tesztjeitől függ. Mindezt orvosi felügyelet és felügyelet alatt kell tartani.