A lidérces nőnapok
Amikor közelednek a hónap bizonyos dátumai, csak ordítok. Szó szerint! És gyakran előfordul - és minden ok nélkül. Valójában ennek oka van, és ez az, hogy nagyon jól tudom, mi áll előttünk: néhány nap félig öntudatlanul töltött, ketté (vagy négybe) hajtogatva, alacsony vérű fülekkel, undorító hangulattal és eszeveszett éhséggel kombinálva. valami édesért! Pontosan manapság az élet számomra egyenesen értelmetlen, logikától mentes és tiszta fekete lehet. És mivel minden a tervek szerint minden alkalommal megismétlődik, a közelgő menstruációra való felkészülés egyenlő a háborúval, és egy gramm lelkesedés nélkül is a csatatéren találom magam, fájdalomcsillapítóval felfegyverkezve.
És így, minden alkalommal. Míg a szebbik nem egyes tagjai számára ilyen havi betegségek leírása túlzónak és eltúlzottnak hangzik, mások számára ez tiszta valóság, és kivétel nélkül minden hónapban. és valóban fájdalmas témává válik.
Kerékpár vagy rémálom?
Dysmenorrhoea - ez a kifejezés illik mindazokhoz a szörnyű élményekhez, amelyek túl fájdalmas, súlyos és elhúzódó menstruációt kísérnek. lehet elsődleges vagy másodlagos. A különbség közöttük az, hogy az elsődleges a nő első ciklusával jelenik meg, míg a másodlagos később következik be, és egészségügyi problémának lehet köszönhető. Ha fájdalmas menstruációja van, tanácsos felkeresnie egy nőgyógyászt, hogy meghatározza a lehetséges okokat. Abban az esetben, ha ez elsődleges, nincs sok tennivaló, csak összeszorítani a fogát, és vigasztalni az ügyeletes megjegyzést, miszerint minden rendben lesz, ha szülsz. Nos, egyesek számára ez valóban működik.
De mit tegyünk addig?
A fájdalmas menstruáció jelentősen megnehezítheti az életét, ha megengedi. Megzavarhatja egy fontos üzleti elkötelezettséget vagy személyes eseményt. És ha rajta kívül te is szenvedsz premenstruációs szindróma, valójában fél hónap múlva rosszul érzi magát és nincs formája. Ez sok boldog pillanat, tervezett utazás, kirándulás hiányát okozhatja, és minden tervét tönkreteheti, különösen, ha szabálytalan megjelenése miatt nem tudja megjósolni.
Hogyan lehet rendet tenni?
Ha orvoshoz megy, akkor az első dolog, amit tanácsolna, ha nincs ellenjavallata, az az ital fogamzásgátlók. Csökkenthetik a fájdalmat, szabályozhatják a ciklust, könnyebbé, ritkábbá és rövidebbé tehetik, és a legtöbb esetben pontosan tudni fogja annak kezdetét (nap, sőt néha akár óra is). De mint minden másnak, a fogamzásgátlóknak is megvannak az előnyeik és hátrányaik, és mielőtt hozzájuk nyúlna, meg kell győződnie arról, hogy mérlegeli őket, és hogy az előnyök meghaladják-e az előnyöket.