A légzés törvénye - együtt
A Genezis azt mondja: "És lehelte az orrába az élet leheletét, és élő lélek lett" (2. fejezet, 7. vers). Tehát az orron keresztül Isten levegőt lehelt az emberbe, és elfogadta az isteni életet.
Ezért amikor nehéz helyzetbe kerül, lélegeznie kell. Amint lélegzik és levegőt vesz az orrán keresztül, megtalálja az Urat. Amikor valaki lélegzik, gondolkodni kezd. A gondolat után jönnek az érzések. Aki tudatosan lélegzik, csak ő találhatja meg Istent. Az Úr azt mondja az embernek: "Amikor az orrodon keresztül lélegzel, megtalálsz engem és meghallgatod, mit mondok neked." A levegő az elektromosság és a mágnesesség hordozója. Ez az energia áthalad az ember orrán és megújítja idegrendszerét. Számos módszer létezik a légzésre, de némelyikük meglehetősen drága. Egy kilogramm rózsaolaj előállításához háromezer kilogramm rózsa levélnek kell lenniük. El tudja képzelni, hány munkásnak kell dolgoznia rózsaszedés közben, miközben forrázza és lepárolja őket, hogy csak egy kilogramm olajat kapjon. Ebben a helyzetben természetes, hogy az olaj drága.
A rózsaolaj értékes, de még értékesebb a jó elhelyezkedés. A jó hangulat az orron keresztül a levegőből kerülhet ki. Légzéssel az agyadat egyenesen gondolkodtathatja, a szívedet jól érezheti, és a gyomrod is normálisan működhet. Sokan mérgesek, bosszankodnak, rosszul gondolkodnak. "Miért?" - Nem lélegeznek rendesen. A helytelen légzés számos betegség oka: fejfájás, gyomor, szív, mellkas stb. Fáj a lába, mert nem lélegzik rendesen. Fáj a gerinced, mert nem légzel rendesen. Általában minden betegség a helytelen légzés miatt következik be. A gyors és sekély légzés veszélyes a szervezetre. Különböző betegségekhez vezet. Lélegezz nyugodtan, simán, bizonyos ritmus mellett. Vigyázzon az orrán keresztül beáramló levegőre. Ezzel együtt lépnek be az isteni gondolatokba, amelyek előkészítik az ember útját az isteni felé. Isten áldása az emberben átjut az agy felső részén, merőlegesen ereszkedik le fizikai agyára, majd az orrán keresztül, onnan, ahonnan kijön.
Légzéssel próbáld meg gyógyítani magad. Ha fejfájása, gyomra vagy általános rosszulléte van, végezzen 12-19 légzőgyakorlatot reggel, ebéd előtt és vacsora előtt. Ha nem képzett légzésre, végezzen hat gyakorlatot. A levegő minden egyes belégzése, visszatartása és kilégzése gyakorlat. Tehát hat belégzés, hat visszatartás és hat kilégzés végzi a hat gyakorlatot. Ezeknek a gyakorlatoknak az elvégzése során az elmédre kell koncentrálni. Lélegzéskor a rekeszizomnak fel kell emelkednie és le kell esnie, összehúzódnia és tágulnia kell. A rekeszizom a határ a szellemi és a fizikai világ között. A szívdobogás, a légszomj és egyes mellkasi megbetegedések egyik oka a rekeszizom természetes helyzetéből való elmozdulásának köszönhető. Ha a rekeszizom a kelleténél magasabbra emelkedik, a tüdő és a szív összenyomódik, és nem működik megfelelően. Amikor az ember mély lélegzetet vesz, a tüdő megtelik levegővel, megnyomja a rekeszizmát, és visszatér a helyére, átveszi a helyét, mint határ két világ - fizikai és lelki - között.
Azok, akik nincsenek kiképezve a mély légzésre, két-három másodpercig tartsák vissza a lélegzetüket, és minden nap egy másodperccel növeljék a tartást. Ha egy hónapig egy másodperccel megnöveli a légtartást, az ember akár 30 másodpercig is tartja a levegőt. Ha akár 30 másodpercig is visszatartja a lélegzetét, számos betegségével és betegségével megbirkózik. Fejfájás, mellkasi fájdalom, gyomor, bénulás - mindez eltűnik. Ezért ha azt hallja, hogy valaki beteg, javasolja neki, hogy lélegezzen mélyet. Ha nem tudja, hogyan kell lélegezni, akkor ellazul, a hátára fekszik és azt mondja: "Legyen Isten akarata!" - Isten akarata lenni azt jelenti, hogy szabadon mozgathatja a karját és a lábát; gondolkodni, érezni és úgy cselekedni, ahogy Isten gondolja, érzi és cselekszik.