A legjobb ingyenes jövedelem az edzőterembe járáshoz
Kövesse nyomon edzéseit ezekkel az ingyenes mobilalkalmazásokkal
Milyen alkalmazást szeretsz a legjobban sétálni? A gyalogos alkalmazásoknak két fő típusa van. Vannak, akik nyomon követik a gyalogos edzéseket, és GPS-t vagy lépésritmust használnak a sebességhez és a távolsághoz, valamint a lépésszámláló alkalmazásokhoz, amelyek az egész napos lépéseidet és tevékenységeidet követik a mobiltelefonban található gyorsulásmérő chip segítségével.
Egyes alkalmazások inkább edzésalapúak, míg mások lehetővé teszik az edzések és az egész napos tevékenységek nyomon követését. Ezek az alkalmazások ingyenesen állnak rendelkezésre, bár képesek frissíteni vagy alkalmazáson belül is megvásárolni.
1 - Saját séta térkép
A MapMyWalk a MapMyFitness alkalmazáscsalád része. Kiállta az idő próbáját, és minden fitneszjáró számára első figyelmet érdemel. Mit csinál?
- Amikor elkezdi az edzést, láthatja a terület térképét. Gyaloglás közben a megtett út piros színnel van jelölve. A térkép lehetővé teszi, hogy felfedezze, és ha meglátja, hol járt eddig, akkor visszatalálhat oda, ahonnan indult.
- Séta közben láthatja az eltelt időt, távolságot, tempót, sebességet, magasságot és az elégetett kalóriákat. A sebességet a GPS határozza meg.
- Séta közben hangos visszajelzést kaphat. Az alkalmazás minden mérföldön, fél mérföldön vagy más intervallumonként megadhatja a távolságot, a sebességet, az elégetett kalóriákat és egyéb adatokat.
- Ha végzett, feltöltheti és elmentheti az edzésadatokat, és megtekintheti azokat mind az alkalmazásban, mind a MapMyWalk webhelyen.
- A teljesítmény elemzéséhez tekintse meg kilométereinek felosztását.
- Betölthet egy mentett útvonalat is, hogy újra használhassa, vagy kiválaszthatja azokat az útvonalakat, amelyeket más MapMyWalk felhasználók tettek meg az Ön területén.
A MapMyWalk elérhető iOS vagy Android rendszerre, és ingyenes hirdetési változatban is elérhető, kis díj ellenében.
2 - Walkmeter az Avenue-tól
A Walkmeter alkalmazás olyan funkciókkal rendelkezik, amelyek nagyszerűek azoknak a szerelőknek, akik szeretnék javítani sebességüket és távolságukat. Ez elérhető iOS, Android és Apple Watch rendszerekhez.
- A Walkmeter GPS segítségével méri a gyaloglás és a szabadban túrázás közötti távolságot.
- Sokat működik stopperként. Nyissa meg az alkalmazást, koppintson a Start gombra, és használja a Lamp funkciót, ha intervallumot szeretne regisztrálni.
- Ez feltérképezi a sétát, és sétálás közben láthatja az időt, a sebességet, a távolságot és a tempót.
- Kiválaszthatja az edzés típusait, beleértve a gyalogolást, az idősétálást, a gyalogos távolságot, a gyaloglás intervallumait, a nordic walkingot és a kirándulást.
- Saját felhasználói intervallumokat hozhat létre.
- Szekciók, túrák, intervallumok, előzmények és egyebek megtekintése.
- Az ingyenesről az Elite-re történő frissítés kevesebb, mint 10 dollár évente, sokkal kevesebb, mint néhány más alkalmazásban, például az Endomondo-ban. A frissítési funkciók magukban foglalják a napi lépések nyomon követését, beleértve a kadenciás képzést és az Apple Watch alkalmazás használatát.
- Használhatja ingyenes edzésterveiket a gyaloglástól az első 5K, 10K, félmaratonig vagy a teljes maratonig .
Hátránya, hogy a Walkmeter csak akkor követi nyomon az edzés lépéseit, ha frissít az Elite-re. De azoknak a gyalogosoknak, akik érdeklődnek a sebesség és az intervall edzés iránt, ez egy nagyon hasznos alkalmazás.
3 - Argus, Azumio
Argus sokat csomagol egy életmód-alkalmazásba. Egész napos lépésszámláló alkalmazásként működik, a telefon mozgásérzékelőjével. De nyomon követheti az edzéseket GPS-szel is. IOS-re és Androidra egyaránt elérhető.
- Az edzéskövető megmutatja az útvonal idejét, távolságát és térképét.
- Ha végzett, tekintse meg az edzés kalóriáit, lépéseit, növekedését, legjobb ütemét, átlagos sebességét, átlagos ütemét, diagramjait és térképét.
- A napi lépés számolja a telefon mozgásérzékelő adatainak frissítéseit, és tartalmazza az aktív időt, távolságot, kalóriákat, lépéseket és időbeosztást.
- Mérje meg bármikor a pulzusát a mobiltelefon kameráját használó integrált pulzus alkalmazással. Könnyedén felveheti a pulzusát edzés közben és nyugalomban.
- Csatlakozhat egy pulzusmérő szalaghoz.
- Figyelje a vízfelvételt csap segítségével.
- Használhatja az alkalmazás étkezési naplóját (amely vonalkód-leolvasót is tartalmaz) és egy elalváskapcsolót.
- A prémium előfizetők sokféle fitnesz- és diétaprogramot kapnak.