A leghaszontalanabb fogyókúrás termékek Vita Sport Medica; Sportorvosi kabinet
A leginkább használhatatlan termékek a fogyáshoz
Szinte minden fogyni vágyó nő arról álmodozik, hogy fogyókúrák és fitnesz nélkül fogyasszon el egy „varázslatos” tablettát vagy egy csodálatos zsírégetőt. És ha nem mindenkinek lesz bátorsága drogot használni/súlyos mellékhatások miatt szinte mindegyik tilos /, akkor az étrend-kiegészítők és a zsírégetőnek hirdetett termékek egy bizonyos ponton hajlamosak szinte az összes kipróbálására. De a valóságban a legtöbb ilyen csodaszer tehetetlen a felesleges kilókkal és hüvelykekkel szemben.
ANANÁSZ
Elméletileg nagyon szépen hangzik: az ananász a bromelain enzimet tartalmazza - olyan anyagot, amely szubkután zsírt éget. Ezért, ha étkezés után két szeletben fogyasztják, vagy az egyik étkezés helyettesítőjeként, akkor nagyon gyorsan lefogyhat. Sajnos a valóságban az ananász ezen tulajdonságai nagyon eltúlzottak. Ez az ananász összetételű enzim hozzájárul a fehérjék jobb felszívódásához, de az emésztőrendszerben a zsírokra gyakorolt hatás csak akkor várható, ha elég nagy mennyiségben veszik be. Akkor érhető el, ha egyszerre 2-3 kg kg ananász, amely gyakorlatilag lehetetlen, és a cselekvés korántsem várható. És ha kiszámítja az ezzel a kalóriával nyert kalóriamennyiséget, akkor annak felhasználása rendkívül megkérdőjelezhető lesz. Sejtszinten semmilyen hatás nem várható, mert az emésztőrendszer összes fehérjéhez hasonlóan az alkotó aminosavakra bomlik és így felszívódik. A konzervdobozokból származó ananászlé pedig haszontalan termék - a benne lévő kalória és szénhidrát megegyezik a közönséges szénsavas italokéval. Ezért vegyen be ésszerű mennyiségű ananászt étrendjébe, és télen szerezze be a gyümölcskészletet.
ZÖLD KÁVÉ
Minden évben van egy súlycsökkentő termék, amely nagyon modern, agresszívan és tolakodó módon hirdetik mindenhol, mint a fogyás "varázslatos" módját, nagy népszerűségnek örvend ... a divat és a reklám következő hasonló termékéig. Idén ez a zöld kávé kivonat. Ugyanakkor a gyártók szinte garantálják a pozitív eredményt - az eredményességet tudományosan megerősítették. 2012-ben A klorogénsav (a zöld kávé biológiailag aktív eleme) fogyóképességét igazoló tanulmány eredményeit a Diabetes, Metabolic Siyndrome and Obesyti folyóiratban tették közzé. Ezt követően egy cikket publikált Dr. Steve Salzberg, aki megkérdőjelezte a kutatás eredményeit. Elmondása szerint a csodatermék tanulmányának szerzője nem ellenőrzött adatokat használt fel, és pénzügyi előnyei lehetnek az eredmények közzétételével. Mindenesetre ez a cikk sokakat elgondolkodtatott azon, hogy érdemes-e kipróbálni ezt a divatterméket, csak egyetlen meg nem erősített vizsgálat eredményei tekinthetők-e mérvadónak. Betegeim szerint, akik kipróbálták a termékeket klorogénsavval, nincs hatása.