A legfontosabb mikroelemek a baba mamaitati táplálásához
Csecsemőnk táplálása - az optimális növekedés, az egészséges gyermek nevelésének és a szükséges tápanyagok megszerzésének egyik legfontosabb pillanata.
Születés és elhúzódó szoptatás után, számtalan órányi szorongás után a kólika, a táplálkozás és a csecsemő kellemetlen érzése miatt - ritkán van időnk arra, hogy megfelelően kiderítsük, melyek a legfontosabb nyomelemek a menüjében, és pontosan hogyan kínálja őket optimálisan adagok.?
Ebben a cikkben pontosan ezeket az információkat osztjuk meg, kiemelve az egyes babák öt legfontosabb nyomelemét és annak megfelelő növekedését.
Mielőtt elolvassa, nézze meg cikkünket az áramellátásban elkövetett hibáink a kicsikét. Most nézzük meg, melyek a mikroelemek létfontosságúak babánk számára ...
A babánk táplálkozása - azok a mikroelemek, amelyek nélkül nem tud optimálisan növekedni
A legtöbb anya nem értesül arról, hogy a babája teljesen fel van töltve minden ásványi anyaggal és nyomelemmel, amelyekre szüksége lesz. Ez az állomány azonban csak néhány hónapot ér el - egyes csecsemőknél a 4 hónapos, míg másokban a 6 hónapos korig.
Ennek következtében a csecsemő vérének és első vérképének vizsgálata, ha eddig teljesen egészséges és jól fejlődik, félévente történik. A következő ilyen vérvizsgálatokat akkor tervezzük, amikor babánk egyéves, majd hároméves lesz.
Ahhoz azonban, hogy teljes mértékben megértsük a vérkép mutatóit és azt, hogy mi hiányzik babánkból, ismernünk kell a növekedés alapvető mikroelemeit. Most bemutatjuk neked, és megosztjuk veled, hogyan lehet a legjobban felajánlani őket babádnak!
Kalcium, vas, cink és C-, B-, D-, E-, K- és A-vitaminok
Amikor nyomelemekről beszélünk, gyakran összekeverjük a termék tápértékét a hasznos nyomelemekkel.
Például a C- és B-vitamin az egyik legfontosabb a növekvő babáink számára, de tudjuk-e, miért és hogyan szerezzük be őket?
A C-vitamin létfontosságú ahhoz, hogy babánk felszívja a vasban gazdag vasat. Segít a jobb immunitás és a nyílt sebek gyorsabb gyógyulásában. Minél magasabb ez a vitamin, annál hatékonyabbak a fehérvérsejtek, amelyeknek kicsikénknek vírusok és baktériumok ellen kell küzdenie.
Viszont a B-vitaminok nagyon fontosak a bőr, a sejtosztódás, az immunitás és még sok más szempontjából. A folsav és a B12-vitamin elősegíti a csecsemő egészséges bőrének, izomzatának, immunitásának és különösen a testében lévő sejtek osztódását.