A lazac és a pisztráng segít az asztma leküzdésében - legfrissebb hírek
A La Trobe Egyetem által vezetett klinikai tanulmány azt mutatja, hogy az egészséges étrend részeként fogyasztott halak, például a lazac, a pisztráng és a szardínia csökkentheti a gyermekek asztmás tüneteit - írja az Medical Express.
Egy nemzetközi tanulmány kimutatta, hogy az asztmás gyermekek, akik kövér halakkal dúsított egészséges mediterrán étrendet követtek, hat hónap után javították a tüdő működését.
Maria Papamichael, a La Trobe vezető kutatója szerint az eredmények további bizonyítékokkal gazdagítják, hogy az egészséges táplálkozás potenciális terápiát jelenthet a gyermekkori asztmában.
"Már tudjuk, hogy a magas zsír-, cukor- és sótartalmú étrend befolyásolhatja a gyermekek asztmájának kialakulását és előrehaladását, és most bizonyítékaink vannak arra, hogy az asztma tüneteivel az egészséges táplálkozás révén lehet megbirkózni" - tette hozzá Papamichel. "A zsíros halakban sok az omega-3 zsírsav, amelyek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal bírnak. Vizsgálatunk azt mutatja, hogy a hal csak heti kétszeri fogyasztása jelentősen csökkentheti az asztmás gyermekek tüdőgyulladását.".