A látás gyengülése
Az egyszerű gyulladásoktól a töréshibákig és súlyos betegségekig a szemproblémákat soha nem szabad lebecsülni. A látásromlás oka számos tényező lehet. A leggyakoribbak közülük: életkor, hosszan tartó munka számítógéppel, olvasás fekvő helyzetben, olvasás dinamikus környezetben stb.
A makula degeneráció jellege és okai
A probléma vezető okai között szerepel az úgynevezett korral összefüggő makula degeneráció megjelenése. Az állapot nem fájdalmas, és idővel viszonylag lassan alakul ki. A makula a retina területe, ahol a képek fókuszálódnak. A szemnek az a része, amely felelős a finom látásért. A makula degeneráció a látásvesztés legfőbb oka az 50 évnél idősebb embereknél, és csak a szürkehályog után. Ennek az állapotnak a fő kockázati tényezői az életkor mellett a dohányzás, az érelmeszesedés és a magas vérnyomás.
A betegség megelőzésében és kezelésében fontos étrendi tényezők megegyeznek más krónikus degeneratív betegségeknél alkalmazott tényezőkkel. A gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrend előfeltétele az MSD-k (az életkorral összefüggő makula degeneráció) kockázatának csökkenésének. Ennek oka az antioxidánsok magasabb behozatala. Néhány kevésbé nélkülözhetetlen tápanyag, például a lutein, a zeaxantin és a likopin flavonoidjai és karotinjai valóban hatékonyabban megakadályozzák a fent említett betegséget, mint a hagyományosan alkalmazott antioxidánsok, például a C- és E-vitamin, valamint a szelén ásvány. A makula, különösen annak középső része, a fovea sárga színű. Ennek oka a lutein és a zeaxanthin magas koncentrációja.
A paradicsomban és más vörös gyümölcsökben és zöldségekben található likopin-karotin szintén erős profilaktikus tulajdonságokkal rendelkezik. A mérsékelt vörösborfogyasztás csökkenti az MDSV kockázatát.