A lányomnak pattanása van, hogyan segítsen neki Divat és kozmetikumok
13 éves korodban azt gondolod, hogy a pattanások jelentik a legnagyobb szerencsétlenséget, ami veled történhet.
Amikor 43 éves vagy, tudod, hogy a pattanások egyáltalán nem félelmetesek, összehasonlítva más életkihívásokkal.
De vajon lehetséges-e, hogy valaki 43 évesen elmagyarázza valakinek a 13 éves korában az igazságot erről a kellemetlen, de kezelhető bőrbetegségről?
Igen, lehetséges, ha a "láthatatlan segítő" módszert használja.
Először azonban magyarázzuk el, miért a pattanások ennyi tinédzsert érintenek - a tinik közel 70% -a panaszkodik bőrproblémákra.
Mint valószínűleg gyanítod, az ok ebben a periódusban bekövetkező gyors hormonális változásokban rejlik.
További részletek a Divat és Kozmetika cikkből
A téli bőrápolás legnépszerűbb kedvencei (4 termék NAGY ÁRON)
Házi receptek zsíros haj ellen
7 friss manikűrötlet, amelyet 2021-ben mindenhol látni fog!
Csillagfrizurák egy négyzet alakú archoz, amelyet érdemes kipróbálni
A pubertás alatt mind a fiúk, mind a lányok teste feleslegben termel férfihormonokat (androgének), amelyek serkentik a faggyúmirigyek faggyútermelését. A faggyú túltermelése (seborrhea néven ismert) az egyik olyan tünet, amely pattanásokhoz vezethet.
A lányoknál az állapotot bonyolítja a menstruáció és a kapcsolódó hormonális változások.
És ha pubertáskor nem jó "keveredni" a hormonokkal, hacsak nem orvos által felírt recept, akkor sokat tehetünk a bőr állapotának javításáért.
Itt az ideje a "láthatatlan segítőnek" - a tizenéveseknek szóló pattanások elleni tervnek.
Miért láthatatlan? Mivel az életmódbeli változások az eredményekkel ellentétben szinte észrevehetetlenek, és azért is megvalósíthatja ezt a tervet, ha tinédzsere nem akarja közvetlenül meghallgatni az Ön tanácsát.
1. lépés: Változtassa meg étrendjét
Emlékszel, hogyan gondoskodott a csecsemő etetéséről az etetés során, és hogyan tartotta távol tőle a csokoládét évekig? Most neked is ugyanezt kell tenned. Nincs csokoládé, nincs feldolgozott cukor és csomagolt desszertek. Távolítsa el a káros ételeket otthonról, és támaszkodjon természetes édesítőszerekre.
Mivel a tinédzsereknek sok energiára van szükségük, ezért mindig a cukor után nyúlnak, biztosítsanak számukra egészséges csokoládépótlót - nyers datolyát és dióféléket, szárított cseresznyét és barackot, természetes kakaót.