A korai terhesség receptje - Új szülők

korai

Ha anyává szeretnél válni és terhességet terveznél, mozogj! Ez a Massachusettsi Egyetem amerikai tudósainak tanácsa.

A hölgyeknek legalább heti 4 órán át intenzív fizikai aktivitással kell rendelkezniük.

A kutatók azt találták, hogy a 240 perces folyamatos testmozgás növeli a vetélésen átesett nők termékenységét - írja a The Daily Mail.
A vizsgálatba 1200, 18 és 40 év közötti nő vett részt, akik hat hónapig próbáltak babát foganni. És mindannyian legalább egy vetélést szenvedtek.

Kiderült, hogy a sport mindenkire jótékony hatással volt, és jelentősen megnövelte a teherbe esés esélyeit. A magyarázat: a fizikai aktivitás befolyásolja a termékenység molekuláris szintjét.