A kora tavaszi étrend nem hasznos BG-Mamma

2008. március 26. | 21:32 | FOCUS hírügynökség

bejelentkezési funkció

Sofia. A diéták kora tavasszal történő végrehajtása nem tesz jót az emberi testnek. Ezt mondta Dr. Milka Milusheva táplálkozási szakember a FOCUS Hírügynökségnek.
Milusheva kifejtette, hogy kora tavasszal az emberek immunvédelmét csökkenti a csökkent napsütés, valamint a tél folyamán sok fertőzés és stressz. Ezért jobb, ha azok az emberek, akik fogyni akarnak, a fizikai aktivitásra koncentrálnak. A szakember szerint jó legkorábban május elején kezdeni a diétákat, mert akkor több a friss gyümölcs és zöldség. Azok az emberek, akik télen sokat híztak, fontos, hogy ne vacsorázzanak 18 óra után, vagy ha esznek valamit, akkor legyen például egy pohár joghurt vagy tej, valamint gyümölcs. A banán azonban nem volt alkalmas vacsorára, mert sok cukrot tartalmaz.
================================================== == ===============

Ez azoknak szól, akik szeretik az önkínzást diétákkal.

Téma megosztása

  • Megosztani Facebookon
  • Közzététel a Twitteren
  • Küldés a WhatsApp-on keresztül
  • Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

  • Rólunk
  • Reklámozásra
  • Szabályok
  • Segítség
  • Kategóriák
  • Teljes verzió
  • Blog

A Facebook bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A Facebook bejelentkezéssel történő bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.