A könnyek fogynak; Zöld világ

A tudósok szerint az átlagember életében körülbelül 62 liter könnyet sír. Úgy tűnik azonban, hogy az emberek inkább lezárják érzelmeiket, sőt néha szégyellik is őket. És ha eláruljuk, hogy az érzelmi sírás egy módszer a plusz súly megelőzésére?

Lehet, hogy néhányan nem hiszik el, hogy érzelmeinek kifejezése révén lefogyhat. Túl sokan éltük át ezt a helyzetet, és tudjuk, hogy ez egy ördögi kör: a stressz több evéshez vezet, és néhány nap múlva rájössz, hogy a kedvenc farmered túl szoros.

Úgy tűnik, nem értjük teljesen a kérdést. Igaz, hogy a kortizol, a stressz hatására felszabaduló hormon összefügg az elhízással. Sokan tudjuk, hogy ez a hormon segít minden ellen küzdeni, ami ideges vagy stresszes. A probléma az, hogy manapság az emberek nem fizikailag küzdenek a túlélésért, hanem inkább dühükben és csalódottságukban ülnek és fuldokolnak. Ezért gondolja a testünk, hogy felhasználtunk néhány kalóriát a stresszorok kezelésére, és ezeket pótolniuk kell.

---