A királyi garnélarák saláta felfedi a tenger gyümölcseinek varázsát
- Saláta avokádóval és garnélával
- Garnéla saláta gombával és rizzsel
- Garnéla saláta joghurttal
- Könnyű saláta királyrákkal
- Cézár saláta királyrákkal
- Tavaszi saláta királyrákkal és sült saláta kitûnõvel
- Garnélasaláta aromás zselével
Finom saláta királyrákkal díszít minden asztalt. Az ünnepi vacsora elkészítéséhez szüksége lesz egy kis garnélára és jó hangulatra. Salátában található termékek minimálisak lehetnek, de az íze élénk és eredeti lesz! A rákfélék sikeres elkészítésének titka egyszerű - fagyasztott terméket vásárolva legfeljebb 10 percet kell főznie. A friss garnélarákot 8 percig főzzük és fagyasztva főzzük - mindössze 1 percig. Ők próbálják a legjobban, ha sikerül lassan felolvasztani a múltat, egy éjszakára tegyük a hűtőszekrény alsó polcára.
Saláta avokádóval és garnélával
Ennek az ételnek a receptje gyorsan nevezhető. Ezt a salátát könnyű elkészíteni, még akkor is, ha a vendégek már úton vannak.
- avokádó
- 2-3 darab érett paradicsom
- 200-300 gramm friss garnélarák
- fél citrom levét
- olívaolaj - 20 gramm
- szárított gyógynövények keveréke Provence
- őrölt fehér bors - 0, 5 evőkanál kávé
Az elkészítés módja:
Friss vagy felolvasztott nyers garnélarák tekerés sós forrásban lévő vízben 4-6 percig. Bizonyos idő elteltével ürítse le és tisztítsa meg a tenger gyümölcseinek farkát a héjból és a fekete erekből. Közepes avokádó Hámozzon meg egy tököt, reszelje le és vágja apró kockákra. Az érett paradicsom tisztítsa meg a folyadékot a magjából, és vágja ugyanolyan kockákra, mint az avokádó. Ha meggy paradicsom van, csak vágja félbe. Az összes alkatrészt egy salátástálba helyezzük, és az öntet könnyen önthető. A recept egyszerű: fél citrom levét, összekeverjük olívaolajjal, megszórjuk a provence-i gyógynövényeket és egy csipet frissen őrölt fehér borsot a fűszeres íz érdekében. Alulról felfelé enyhén keverje meg a salátát. Élvezd!
Garnéla saláta gombával és rizzsel
Kicsit ennek az ételnek a tervezéséről, értékelni fogja ezt a receptet. A gomba aromája tökéletesen egyesül a garnélával és a mártással, egyedülálló, összetett eredetiséget kölcsönöz.
- Királyi garnélarák (tigris) - 250 gramm
- gomba - 10 darab
- Ábra kör - 50 gramm
- sárgarépa - 100 gramm
- zöld hagyma fiatal hagymákkal - 4 darab
- gerezd fokhagyma
- szójaszósz szeptember Soi - leves
- Fehérborecet - leves
- finomított növényi olaj - 2 evőkanál
- fehérbor - 50 gramm
- édes chili szósz - leves
- metélõhagyma - egy kis csomó
Az elkészítés módja:
Először forraljuk fel a rizst sok sós vízben, lassú tűzön. A fedél becsukása után 15-20 percig főz. Rizsmosás Főtt, csak jó, hideg vízzel, és szűrőedénybe hajtogatjuk. Mosott gomba, vékony szeletekre vágva. Vékony csíkokra vágott sárgarépát, a hagymakarikák fehér részét és a tollat nagy darabokra vágjuk. Törje össze a fokhagymát, és késsel finomra vágja. Egy fazékba öntsön 3 csésze vizet, adjon hozzá szójaszószt, fehérborecetet és fehérbort. A gombákból, sárgarépából és hagymából készült ételekben található Ssypte gyulladást okoz. Öntsön egy teáskanál növényi olajat, és adjon hozzá meleg rizst. Hagyja időben, és élvezze a főtt garnélarák keverékét.
Távolítsa el a tenger gyümölcseinek héját a hátoldalán, és végezzen hosszanti bemetszést fél hüvelyk mélyen, és kibelezve. Garnéla sóval és olajban közepes lángon sütjük - nem túl hosszú ideig, két percig mindkét oldalon. Sütés után mindegyiket mártsa a chili szószba, és tegye egy tányérra. Nem könnyű, de az eredeti királyrákos saláta recept majdnem elkészült. Vegyünk egy salátástálat, és tegyük az előengedett gomba, rizs és zöldség keverékébe. Garnélarák nyakkal. Megszórjuk finomra vágott hagymával, és melegen tálaljuk a salátát. Élvezd!
Garnéla saláta joghurttal
A gyengéd, édesítetlen joghurt ötvözi a zöldségek és a tenger gyümölcseinek kiváló ízét. Ez az alacsony kalóriatartalmú öntet és sokkal egészségesebb vásárolt majonéz, ami vonzóbbá teszi a receptet az egészséges táplálkozás kedvelői számára. Készítse elő a tejterméket könnyű birtokolni, nem probléma, ha csak megvásárolhatja. Ebben az esetben előnyös a semleges ízű joghurt savasság nélkül.
- garnélarák az esetben - 300 gramm
- keverj össze salátát (jéghegy, fríz stb.) - ízlés szerint
- uborka - 1-2 darab
- érett paradicsom - 1-2 darab
- joghurt (természetes, cukor) - 120 gramm
- friss fűszernövények (petrezselyem, kapor stb.) - ízlés szerint
- Só - csipet, ha szükséges
Az elkészítés módja:
Forraljuk fel sós vízzel, és forraljuk fel főtt garnélarákig - általában 10 percig tart. Tisztítsa meg a héj nyakát, és hosszanti bemetszést végezve húzza meg a kés hegyének belsejét (fekete erek). Kibelezett garnélarák, menj a zöldségekhez. Az uborka héja a hámozó segítségével és vékony szeletekre vágva. Mosott paradicsom vékony félkarikára vágva.