A kicsik nem mozognak eléggé - anya és baba

mozognak

Egy új tanulmány szerint a hétéves korosztálynak csak a fele kap elegendő fizikai aktivitást a korához képest.

Az eredmények még aggasztóbbak a lányok számára, akiknek csupán 38 százaléka mozog eleget.

A számok azt mutatják, hogy a hét év körüli gyerekeknek minden nap legalább 60 percig aktívan kell futniuk és játszaniuk ahhoz, hogy egészségesek maradjanak. De a szülőknek csak a fele biztosítja ezt a lehetőséget gyermekeinek.

A fiúk többet mozognak, legalább 63 százalékuk futballba rúg vagy barátokkal versenyez, ami elegendő energiát emészt fel.

A tanulmány azt is kimutatta, hogy a gyermekek 50% -a napi hét órában ül egy helyen.