A kiadó által kiadott 10 legjobb pszichológiai könyv; Kolibrik; © az első 10
Ma olyan helyeket nézünk meg, ahol általában félünk ettől. Minden nap az az érzésünk, hogy valami elmenekül tőlünk, nem vagyunk elégedettek önmagunkkal vagy a körülöttünk lévő emberekkel. Tisztában vagyunk a történésekkel, de hiányoznak a magyarázó szavak.
A "Kolibri" kiadó javaslatainak rövid felsorolásával olyan utat választunk, amely az önismerethez, a nyugalomhoz vezet, és más szemekkel tekintünk a körülöttünk lévő világra. Húzza meg a biztonsági övet, és indulunk.
1. Gyógyszer a depresszióra
Dr. Stephen C. Ilardi
Dr. Stephen S. Illardy amerikai orvos és promóter klinikai és szociálpszichológiai, valamint matematikai és közgazdász végzettséggel rendelkezik, jelenleg a Kansasi Egyetemen oktat, több mint 40 szakmai cikk szerzője és több száz depresszióval foglalkozott betegek. A depresszió gyógymódja című könyvben. Hogyan lehet legyőzni a depressziót gyógyszeres kezelés nélkül "Az Ilardi egy 6 lépésből álló programot kínál a Terápiás életváltás címmel.
A következőket mondja: A TJP program mind a hat összetevőjének - omega-3 zsírsavak, elmét vonzó tevékenységek, testmozgás, napfénynek való kitettség, szociális kapcsolatok és jobb alvás - antidepresszáns tulajdonságokkal rendelkezik. Ezt rengeteg publikált kutatásból tudjuk. De a TJP az egyetlen megközelítés, amely ezeket az egyes elemeket egészében ötvözi - egy "lépésről lépésre" típusú komplex programban, amelynek tevékenysége sokkal erőteljesebb, mint az egyes összetevőké, külön-külön.
Harriet Lerner pszichológus, több millió könyv szerzője szerint pedig ez a program nem csak a depresszióról szól. Mindenki a saját hasznára használhatja.
2. "Ilyen más élet"
Lucia Giovannini
Szerettél volna más életet? Szeretett volna már több szabadidőt, munkahelyet váltani, másik városba költözni? Ha megváltoztathatna valamit életmódjában, viselkedésében, jellemében, másokkal való kapcsolataiban, megtenné? Talán mindez nagyon nehéznek, bonyolultnak és még lehetetlennek tűnik számodra ... Azt mondod magadnak: "Soha nem fogok sikerülni", "Nincs elég pénzem, időm, képességeim, ötleteim".
Ha ez ismerősnek tűnik, ez a könyv segít. Ha konkrét megoldást keres, ha szívét szeretné követni, ha nem tudja, hol kezdje, akkor ez a könyv racionalitását és érzelmeit hívja meg, megmutatja az utat vágyai megvalósításához, végül felajánlja Önnek a kívánt élet kiválasztásának eszköze.
"Azta! Ez az élet inspiráló és legmélyebb könyve az elmúlt években. Konkrét megfigyelések, bölcs belátások és ítélet nélküli hangvétel, csodálatos idézetekkel és történetekkel díszítve. Nagyon befolyásos. Nagyon ajánlott! "
Derek Sievers, a TED szóvivője, a CD Baby alapítója.
3. "Freud siet"
Christfried Togel
Ez egy rendkívül hasznos és hozzáférhető könyv, panorámás kilátás a pszichoanalízis megalkotójának személyiségére és kereséseire.
Rövid áttekintést tartalmaz főbb tanulmányairól, mesterien megírt esszéiről és gyakorlata híres paradigmatikus eseteiről.
A melléklet részleteket tartalmaz Freud önéletrajzi szövegeiből, levelekből, egy átfogó bibliográfiából, epizódokból az életéből, felfedve a dohányzás és az utazás iránti szenvedélyét az ősi és antik stílusig.
A tudományos integritással és nagyon lenyűgözően írt "sietős Freud" egy sokoldalú történet, amely a huszadik század egyik legemlékezetesebb figurájával ismerteti meg a világot.
4. A boldog nő útja
Nataliya Kobilkina
Milyen jellemzők határozzák meg a nőiességet? Honnan származik képtelenségünk fogadni? A nagy változás mindig rendkívüli fájdalommal jár? Van-e képlete a tartós harmóniának és boldogságnak a kapcsolatban?
A szerző nagy szeretettel, megértéssel és az olvasó iránti tisztelettel tárgyalja a modern pár és a modern nő egyetemes problémáit. A könyv különféle gyakorlatokat, vizualizációs és meditációs technikákat tartalmaz, amelyek segítenek eligazodni női természeténél, és magabiztosabbnak, vidámabbnak és erősebbnek érzik magukat.
Különleges bónusz Natalia Kobilkina hű rajongói számára a mellékelt interjúk és az archetípusok diagnosztizálásának és fejlesztésének tesztje.
"Csak akkor építhet ki egyenlő, kielégítő kapcsolatot, ha emberként elégedettnek és kiteljesedettnek érzi magát. Ha alacsony a véleményed magadról, mindig gyanítod, hogy az emberek megerősítik, még akkor is, ha nem gondolják "- győzi meg bennünket Natalia Kobilkina ebben a friss és inspiráló pszichoterápiás olvasatban.
5. "Álomértelmezés"
Sigmund Freud
Az "Interpretation of Dreams" az 1900-as évek elején jelent meg, és mind a mai napig a huszadik század egyik legjelentősebb alkotásaként szerepel, amely a valaha írt 100 legbefolyásosabb könyv közé tartozik.