A jobb erekcióval rendelkező, egészséges táplálkozást folytató férfiak - A program legfontosabb eseményei
Azok a férfiak, akik a biotáplálékot részesítik előnyben, kevésbé szenvednek merevedési zavaroktól - állítják amerikai tudósok. A mediterrán étrend pozitívan befolyásolja a női szexualitást
A 40 évnél idősebb férfiak 30 és 52% -a különböző problémákkal küzd, amelyek megakadályozzák őket a teljes nemi kapcsolatban. Leggyakrabban merevedési zavar.
Számos eszköz létezik a probléma kezelésére, beleértve a műtétet is. De a Kaliforniai Egyetem urológusai úgy döntöttek, hogy tesztelik, hogyan befolyásolja a táplálkozás a folyamatot. Valamennyi férfi, aki a júliustól 2019 májusáig látogatott a klinikára a szex területén felmerülő problémákkal kapcsolatos panaszokkal, megosztotta azt is, hogy milyen életmódot folytat és hogyan táplálkozik.
Az orvosok megállapították, hogy a betegek 65% -a "normálisan" evett, míg a többiek diétát követtek - bio és feldolgozatlan termékeket fogyasztottak, kerülgették a konzerveket és félkész termékeket, 28% pedig időszakos böjtöt gyakorolt. Általánosságban kiderült, hogy az egészséges táplálkozás híveinek ritkábban vannak erekciós problémáik.
A tanulmány szerzői hangsúlyozzák, hogy a szerves étrend javítja az egészséget és biztosítja az energiaáramlást, ami viszont növeli a libidót. Ezekben az élelmiszerekben az idegrendszert elnyomó kémia alacsonynak tekinthető, több vitamin, antioxidáns és tápanyag rovására. Bizonyíték van arra, hogy az időszakos böjt normalizálja a glikémiás indexet és az anyagcserét, és növeli a tesztoszteron szintet.