A jázmin tea egészség és boldogság - egészséges minden nap - az egészség és a jólét híre
A kínai zöld tea leveleiből kivont jázmin tea a világ egyik legnépszerűbb teájává vált. További nevek, amelyek alatt megtalálhatja: Xiang Pian vagy Mo Li Hua Cha. A jázmin tea számos egészségügyi előnnyel jár, a stressz csökkentésétől az egyes rákos megbetegedések megelőzéséig.
A jázmin tea széles körben ismert a vérnyomás csökkentésében, az immunrendszer erősítésében, a koleszterinszint csökkentésében és a test öregedési folyamatának szabályozásában is. A jázmin tea fogyasztása állítólag támogatja a fogyni vágyók erőfeszítéseit. Nyugtató tulajdonságokkal is rendelkezik, és állítólag véd a stroke, a sclerosis multiplex és a szívrohamok ellen.
A Kansas Állami Egyetemen elvégzett tanulmány azt mutatja, hogy a jázmin teák képesek megállítani a baktériumok, például a listeria és a szalmonella, valamint a kolerát, influenzát és vérhasérzést okozó baktériumok szaporodását. Úgy gondolják, hogy ezzel a teával gargarizálva és/vagy szájvízként használva megakadályozzák a fogszuvasodást.
A jázmin tea használata enyhíti a fejfájást és a légzési problémákat. Segít egyensúlyba hozni a test folyadékát, ami hasznos a premenstruációs szindróma vagy bármely más betegség által okozott vízvisszatartásban szenvedők számára. Ez a tea állítólag afrodiziákum tulajdonságokkal rendelkezik, mivel linalolt, jázmint, indolt és benzoesav-acetátot tartalmaz (ezeket a gyógynövényes szakemberek mind afrodiziákumok előállítására használják).
Különböző típusú jázmin tea készítése:
Sokan inkább csak kész fajtákat vásárolnak, bár az alábbi tippeket követve a semmiből is elkészíthetik saját teájukat.
A jeges teát zöld és fehér jázmin tea fajták felhasználásával készíthetjük. De légy óvatos - a jég hozzáadása előtt feltétlenül hűtsd le. A jázmin tea zöld és fehér fajtái szintén magasabb koncentrációban tartalmaznak antioxidánsokat, mint az oolong tea vagy a fekete tea fajták.