A japán étrend áttekintése 76. oldal

Ezzel a diétával nem fog éhen halni, végrehajtása során az első héten 7 kg-mal, a második 700 g-mal, egy hónapra 14 kg-kal fogy.

áttekintése

Tőlünk • 2008.10.15., 14:35:20.

Van egy kérdésünk arról, hogy elkészíthető-e a saláta burgonyából?

Bibi által • 2008.09.27., 00:00:36.

155 cm vagyok és 50 kg vagyok holnaptól kezdem a diétát, hátha lefogyok 40 kg-ot?

Írta Vesito • 2008.09.14., 12:15:32.

Mindenképpen annyit fogyni, amennyit csak akarsz, nem az lesz, amit vártál! Ilyen problémám volt, és amikor edzőterembe mentem, majdnem nem fogytam le 3-4 kg-ot, de lefogytam és olyan lettem, amire számítottam! Jó szerencse!

Jeki által • 2008.09.13., 20:38:32.

és csatlakozom hozzád, ma van a 4. napom, előtte pedig egy hónapig éheztem, mert sokat kell töltenem. A diéta nagyszerű, és többet eszik, mint amennyire szüksége van. Csak azt szeretném megkérdezni egyikőtöktől, hogyan kezelitek a megereszkedést? Ó, kérlek írj nekem, mert nem vagyok biztos benne, melyik a jobb, ha kövér vagy megereszkedett (hahahaha)

Írta Silvi • 2008.09.11., 18:40:45.

Üdv mindenkinek. Itt van a véleményem erről a diétáról. 3 hónappal ezelőtt q spazvah v prodaljenie na mesec. Ennek eredményeként a melleim egyre rosszabbak, és egyáltalán nincs kedvem hozzá. Remélem veled, hogy nincsenek ilyen rétegek, de akkor is óvatos leszel. Mindenkinek sikert

Írta Vesito • 2008.09.10., 13:09:39.

IGEN, de cukor nélkül! Egyébként nincs gond egy kis mézzel!

Írta Vesito • 2008.09.10., 13:08:17.

Üdvözlet tőlem is! Valamivel ezelőtt körülbelül 20 kg-ot sikerült lefogynom ezzel a diétával 2 hétig, majd elkezdtem az erőnlétet és további 5 kg-ot fogyottam! A diéta nagyon hatékony és könnyen elvégezhető! Még egyszer tervezem - mától! És Chrissy mindenhol fogy, és mellkasából indul ki - mindig!

Írta Chris • 2008. augusztus 31., 10:50:50.

Bocsásson meg a következő megjegyzésemért és kérdésemért, de ... - Helyettesíthetõ-e a kávé teával egyes napokon?

Írta Chrissy • 2008.08.31., 10:45:12.

Igen, mától ezt a diétát tartom, de aggódom, ha a melleim zsugorodnak, mert az enyém már egy kicsit pici?; (((

Írta Chris • 2008. augusztus 30., 16:19:12.

Üdvözlet mindenkinek. Régóta keresek egy diétát, hogy megszabaduljak a felesleges gyűrűktől, de nyilván nincs elég akaratom, és feladom. Gondolkodom ezen is, és remélem remélem, hogy valaki bejön és megnézi; dd. Szóval . megírom mi az eredmény:)

A "japán diéta" ​​megjegyzései
76. oldal/134 • Megjegyzések 1340

Szólj hozzá

Figyelem: A hozzászóláshoz jelentkezzen be, vagy regisztráljon.

  • kezdete
  • Fogyókúrák
    • Népszerű diéták
    • A csillagok étrendje
    • Szezonális diéták
    • A diétáid
    • Gyógyító diéták
    • Az egészséges táplálkozás
    • Kíváncsi
    • Oszd meg és nyerj